我可能有甲减，但不想吃药，能不能自己恢复？-营口市原发性甲状腺功能减退推荐专家

那是一个普通的早晨，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在我的床头。我揉了揉惺忪的睡眼，拿起手机，收到了京东互联网医院的消息。医生说我的甲减报告出来了，让我去咨询一下。

我心中一紧，甲减？那是什么？我上网查了查，才知道这是一种甲状腺功能减退的疾病。我顿时感到一阵恐慌，这可怎么办？我还没有做好准备去面对这样的疾病。

我预约了医生的视频咨询。医生是个和蔼的中年人，他仔细地看了我的报告，然后问我：“您有什么需要咨询的吗？”

我吞了吞口水，说：“医生，我可能得了甲减，但我真的不想吃药，能不能自己恢复？”

医生沉默了一会儿，然后说：“您的甲功TSH值确实有些高，但还不算特别严重。根据指南，TSH大于10才需要用药。您现在的TSH值还没有到那个标准，可以先观察一下。”

我松了一口气，但紧接着又问：“那如果不吃药，可以自己恢复吗？”

医生微笑着说：“有的人可以，但这也取决于个人情况。主要还是要保持心情舒畅，保证充足的睡眠。”

我点了点头，心里却还是有些不安。医生接着说：“大部分甲减患者需要终生用药，但也有个别人可以停药。如果您的TSH值继续上升，超过10就得用药了。”

我听着医生的话，心里五味杂陈。我害怕，但又抱有一丝希望。我决定先按照医生的建议，一个月后复查甲功，看看情况如何。

在等待复查的日子里，我尽量保持心情舒畅，每天按时睡觉，尽量不给自己太大的压力。我也开始关注自己的身体状况，看看有没有什么变化。

一个月后，我再次来到京东互联网医院复查。医生看了我的报告，说：“您的TSH值有所下降，但还不够理想。您需要继续观察，如果继续下降，可以考虑暂时不用药。”

我听了医生的话，心里既高兴又担忧。高兴的是我的病情有所好转，担忧的是我还需要继续观察，不知道未来会怎样。

我决定继续按照医生的建议去做，同时也在网上查找了一些关于甲减的信息，希望能找到更多的治疗方法。

我想，这就是生活吧。有时候，我们不得不面对一些我们不愿意面对的事情。但只要我们勇敢地去面对，去努力，总会找到解决问题的方法的。

想问问大家，有没有谁像我一样，得了甲减，但不想吃药，想通过其他方法来恢复的呢？