下巴长了个包，不疼不痒，医生说是痤疮，怎么办？-痤疮推荐专家

那天，我正坐在办公室里，对着电脑发呆，突然感觉下巴上有个硬硬的东西。我摸了摸，是个小包，不疼也不痒。心想，这不会是痘痘吧？我平时挺注意保养的，怎么突然就长包了呢？

下班后，我去了附近的药店，想买点药膏涂涂。药店的小姐姐一看我下巴上的包，说这可能是痤疮，让我去医院看看。我心里一惊，痤疮？这可是青春期的专利啊，我都这么大了，怎么还长痘痘？

回到家，我上网查了查，发现痤疮确实有可能出现在成年人身上，尤其是油性皮肤的人。我心里更慌了，这可怎么办？我可是个注重形象的人，下巴上长了包，这形象可就毁了。

第二天，我预约了京东互联网医院。医生是个年轻的女医生，态度很好。我告诉她我的情况，她问了我一些问题，比如有没有疼或者痒，有没有熬夜，有没有吃辛辣刺激的食物等等。

我告诉她，我最近经常熬夜，而且今天晚上吃了一点咸的和酸的东西。医生听了我的话，说这可能是痤疮，建议我擦夫西地酸乳膏治疗。

我听了医生的话，心里稍微踏实了一些。医生又告诉我，我鼻子两侧经常出油，这是正常现象，说明皮肤正在排出毛囊内的油脂、汗腺和脏东西，是皮肤的自动清洁功能。她建议我用干净的清水进行冲洗，搭配使用洗面奶，洁面乳。可以定期蒸面，使用补充水分的面膜和保湿乳液，一定要保持皮肤的清洁，避免产生粉刺、闭口等现象。

我听了医生的建议，心里有了底。我开始按时擦药膏，每天早晚洗脸，还定期蒸面。一段时间后，下巴上的包果然消失了。

这次的经历让我深刻体会到，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们是怎么处理的呢？