那是一个普通的午后,阳光透过窗帘的缝隙,斑驳地洒在客厅的地板上。我坐在沙发上,怀里抱着刚满月的孩子,心里却满是焦虑。产后少奶,这四个字像一座大山压在我的心头。
我打开京东互联网医院,犹豫了一下,还是鼓起勇气向医生咨询。医生的声音温柔而专业,他问我产后多久了,我回答了一个多月。他又问有没有奶胀过,我说是的,但不多,这两天都没涨过了。
医生问了我的哺乳次数、睡眠情况、心情、是否贫血、是否补铁补钙、饮食规律等等。我如实回答,心里却越来越不安。医生告诉我,产后少奶有很多原因,建议我进行综合调理。
我迫不及待地问:“怎么调理?”医生详细地告诉我,需要药物、增加哺乳次数、乳房护理、饮食调节和运动。我听着,心里五味杂陈。我知道,这条路不容易,但我别无选择。
医生给我开了药,还告诉我一些健康指导。他说催乳颗粒暂时缺货,让我自己去买,用两合,八天。他还建议我配合下奶汤,每天哺乳8-10次,宝宝多吸吮,调好睡眠心情,每天喝牛奶400ml。
我看着药方,心里五味杂陈。我知道,这不仅仅是一张药方,更是一份希望。我开始按照医生的建议调理,每天按时吃药,按时喂奶,按时按摩乳房,按时喝汤,按时喝牛奶。
日子一天天过去,我看着孩子的体重逐渐增加,心里也渐渐有了底。我知道,我正在朝着正确的方向努力。
现在,我想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?有没有什么好的建议?我也想分享我的经验,希望能帮到更多的人。
健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!