口干舌燥很苦，吸烟有关系吗？-成都市口腔干燥症推荐专家

清晨的阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在床头。我翻了个身，嘴里干涩得像沙漠里的土地，舌头上满是苦涩的味道。这感觉已经持续好久了，我试图回忆起是什么时候开始的，但记忆就像被风吹散的落叶，一片片飘散，什么也没留下。

我拿起手机，拨通了京东互联网医院的电话。电话那头传来一个温柔的声音：“您好，尊敬的会员，我是京东全职医生，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。”我简要地描述了我的症状，医生耐心地询问了我一些问题。

“早上起来口干舌燥，而且很苦，时间多久了？有什么原因或诱因或干扰吗？”医生的声音里带着一丝关切。

我沉默了一会儿，然后说：“好久了，记不清了。我平时会吸烟，和这个有关系吗？”医生回答：“长期吸烟的话会导致容易口干的。”

医生建议我拍几张舌象的照片，我按照他的指导，找了一个光线充足的地方，拍了几张照片发了过去。

“那应该没事了。”医生看完照片后说，“请问您是否还有其他医药问题需要咨询？”

我摇了摇头，医生给了我一些生活建议：“饮食清淡一些，少吃辛辣油腻及生冷食物。适当运动到后背微微汗出。运动既能增强体质，又能缓解情绪压力。注意情绪调节，少思虑，少熬夜。建议您尽量在11点前入睡。”

挂断电话后，我长舒了一口气。虽然医生没有给出具体的治疗方案，但他的建议让我感到一丝安慰。我开始尝试改变我的生活习惯，饮食上尽量清淡，晚上早些休息，尽量减少吸烟的次数。

几天后，我发现我的口干舌燥的症状有所缓解，那种苦涩的味道也减轻了许多。我开始意识到，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们都是怎么应对的呢？希望我的经历能给大家带来一些帮助。