压差大怎么办？医生建议什么药？-苏州市高血压病3级推荐专家

那天，我坐在京东互联网医院的咨询窗口前，心里像揣着只小兔子，七上八下的。血压这事儿，对我来说，就像一场突如其来的风暴，让我措手不及。

医生是个和蔼的中年人，他问我：“血压最高最低分别是多少？”我回答：“140，低68。”他接着问：“收缩压？”我回答：“这个压差是正常的。”我心里一惊，忙问：“正常吗？”他微笑着说：“正常，相信我。”那一刻，我仿佛看到了一丝曙光。

我看着他，心里五味杂陈。他接着说：“谢谢你，医生。”我忙回答：“不客气。”他最后说：“如果对我的回答满意的话，麻烦帮我点个好评，谢谢！祝您生活愉快！”我看着他，心里暖暖的，仿佛所有的焦虑都消散了。

回到家，我躺在床上，回想起医生的话，心里渐渐平静下来。我开始反思自己的生活习惯，是不是因为工作压力大，作息不规律，才导致了血压升高。我决定从现在开始，调整作息，加强锻炼，注意饮食。

在接下来的日子里，我严格按照医生的建议，调整了自己的生活。每天早上起床后，我都会进行简单的拉伸运动，然后去公园慢跑。晚上，我会按时睡觉，不再熬夜。饮食上，我也注意了，多吃蔬菜水果，少吃油腻食物。

一个月后，我去医院复查，血压已经稳定在正常范围内。医生看着我，笑着说：“看，你的努力没有白费。”我笑了，心里充满了喜悦和感激。

我想，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！在这里，我不仅得到了专业的治疗，还得到了心理上的安慰。我想，这就是科技带给我们的便利吧。

想问问大家，有没有出现过血压压差大的情况？你们都是怎么应对的呢？希望我的经历能给大家带来一些帮助。