初次购买蛋白粉，如何正确使用？-蛋白缺乏推荐专家

那天，我站在京东互联网医院的咨询窗口前，心里七上八下的。我第一次买蛋白粉，却对怎么用一头雾水。

“您好，我是医生**，很高兴由我为您提供咨询服务。”医生的声音温和，像春风拂过。

“你好，我是营养科医生，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。”医生换了个称呼，我点了点头。

“您好。”医生再次开口，我深吸一口气，鼓起勇气说：“就是，我买了这个蛋白粉，不知道一次吃多少。”

医生微微一笑，问：“您现在是有增肌需求吗？”我点点头，“嗯嗯。”

“有健身。”我回答。

“好的，需要向您核实目前是否处于备孕、怀孕或哺乳期，有无药物过敏史及肝肾功能异常？”医生问得仔细。

“无。”我回答。

“好的，这款产品建议运动后半小时服用，每次3勺，可以用牛奶或温水冲服。”医生的话让我松了一口气。

“好的。”我回答。

“谢谢了。”我礼貌地说。

“3勺大概是多少克呀？”我又问。

“大约80克左右。”医生回答。

“好的。”我回答。

“谢谢了。”我再次表示感谢。

“不客气的，请问您是否还有其他医药问题需要咨询？”医生问。

“怎么变白？”我突然问。

“您好，您是想皮肤美白吗？”医生问。

“可以试试谷胱甘肽，可以减少黑色素的沉积，对美白是有帮助的。”医生回答。

“健康指导。”医生说。

“好滴。”我回答。

“请问您是否还有其他医药问题需要咨询？”医生问。

“您好，一直没有得到您的反馈，希望我的建议对您有帮助，后续如果还有其他问题，您可以方便的时候再次上线咨询。医生工作时间为早上8点-晚上24点，欢迎您随时咨询。”医生说。

挂断电话的那一刻，我感到一阵轻松。虽然只是一个小小的咨询，但我知道，这对我而言意义重大。

我想，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？