哺乳期头皮屑多，痒得厉害，怎么办？-济南市脂溢性皮炎推荐专家

哺乳期的日子，对我来说，既甜蜜又苦涩。甜蜜的是，我迎来了我的小天使，苦涩的是，哺乳期带来的各种不适，让我这个平时自诩为健康的人，也感到了生活的无奈。

那天，我正坐在客厅的沙发上，怀里抱着宝宝，突然感觉头皮一阵阵的痒。我伸手去抓，结果发现头皮上都是白色的，像雪花一样，大块的头皮屑纷纷扬扬地落下来。我吓了一跳，这可怎么办？我上网查了一下，说是可能是脂溢性皮炎，这让我更加焦虑。

我赶紧拿起手机，拨通了京东互联网医院的电话。接电话的是一位医生，他问我：“你好，如果方便最好上传图片看一下，这样可以做一个初步的分析和判断。”我无奈地说：“我自己拍不到。”医生又问：“就是头皮上都是白色的？”我点了点头，“正头顶有，用手一抓都是头皮屑。”医生又问：“刚洗完头发的前两天不痒也没有，第三天就开始痒了，然后就开始多了。”我一一回答。

医生又问：“请问除了头皮上有这种状态之外，身体其他位置还有类似的表现吗？平时头发油不油？饮食和睡眠质量怎么样？”我回答说：“身体其他地方没啥问题，头发有点油，饮食和睡眠质量都还好。”医生又问：“你现在哺乳期，可以用什么药？”我摇了摇头，“之前用过一小瓶洗剂，没有什么效果，但是没有加重，但是一直有很多，有大块的头皮屑，会痒。”医生说：“哺乳期很多药物是不能用的，可以考虑在饮食睡眠上先调整一下，如果症状明显的是持续加重的，最好是到医院详细检查一下，根据情况，再考虑是否能够酌情用一些洗剂。”

听到这里，我心中五味杂陈。一方面，我担心宝宝的健康，另一方面，我也担心自己的病情。医生的话让我意识到，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

我决定，不管怎样，都要先控制住病情，不能让这影响到宝宝。于是，我开始注意饮食，多吃清淡的食物，少吃油腻的食物，保证充足的睡眠，同时，我也开始注意情绪管理，尽量保持心情舒畅。经过一段时间的调整，我的病情果然有所好转，头皮屑也明显减少了。

现在，我已经完全康复了。每当我想起那段日子，我都会感慨万分。感谢京东互联网医院，让我在哺乳期也能得到及时的治疗。同时，我也想告诉所有哺乳期的妈妈们，健康没有小事，一定要重视自己的身体，关爱自己，才能更好地关爱宝宝。

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们都是怎么应对的呢？