那是一个普通的周末,阳光透过窗帘的缝隙,懒洋洋地洒在书桌上。我,一个即将面临中考的初中生,正坐在书桌前,面对着堆积如山的作业和复习资料,心情如同这天气一样,闷热而烦躁。
我名叫小杰,成绩一直名列前茅,但最近,我发现自己越来越难以集中精力学习。每当考试临近,我的心就像被什么东西紧紧地抓住,紧张得无法呼吸。我甚至开始怀疑自己,是不是得了什么病。
那天,我鼓起勇气,向京东互联网医院的医生咨询。医生问我:“您是问可以服用药物么?”我点了点头,心里充满了期待。
医生告诉我,如果学习压力大,紧张,心慌,可能是焦虑的表现。他建议我首先和家人沟通,积极到精神心理科就医,根据情况用药。
我犹豫了一下,问:“牛黄清心丸有效吗?”医生回答:“用药可以帮助您逐步缓解这些状况,牛黄清心丸,中成药,比较温和,而且应在中医师指导下,根据您体质辩证处方。”
我决定试试,于是下单买了一盒。当我拿到药的时候,心里既期待又紧张。我不知道这药能不能真的缓解我的焦虑。
然而,孩子面临中考的压力,让我无法轻易放下。我告诉他:“孩子面临中考,压力。”他沉默了一会儿,又重复了一遍:“孩子面临中考,压力。”
医生似乎看出了我的担忧,他说:“您其实应该带他到心理科评估下情绪,这样用药及指导更有针对性。他不愿意去,您平时多沟通,以鼓励为主,多陪伴,每周抽点时间参加亲子活动,到户外去。”
我点了点头,心里暗暗下定决心,一定要陪他度过这个艰难的时期。
我按照医生的指导,开始服用牛黄清心丸,同时尝试着调整自己的心态。我开始每天晚上陪他散步,周末带他去公园玩。我发现,这些简单的陪伴,竟然让我感到前所未有的轻松。
几天后,我再次咨询医生。他说:“您的情况有所改善,但用药最多3周没有效果就考虑换药,也要注意中成药也可能有肝肾功能损伤,皮疹等反应。”
我听了医生的话,心里既感激又担忧。我感激他给我提供了帮助,担忧的是,如果这药真的没有效果,我该怎么办。
然而,我没有想到,就在我服用牛黄清心丸的第3周,我的焦虑感竟然真的减轻了许多。我开始能够集中精力学习,考试成绩也有了明显的提升。
我感慨万分,感谢京东互联网医院的医生,感谢他的专业和耐心。同时,我也想告诉所有面临压力的朋友们,不要害怕寻求帮助,有时候,一个简单的咨询,就能让你重拾信心,重新出发。
想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?如果有的话,你们又是怎么应对的呢?