夏天手脚冰凉怎么办?-河西区气血不足推荐专家

那个夏天,阳光明媚,我却总是感觉手脚冰凉,仿佛整个世界都在沸腾,而我却置身于冰窟之中。

我是个27岁的女孩子,身高168,体重55。夏天本该是活力四溢的季节,我却因为手脚冰凉而感到无比的尴尬和困扰。

那天,我坐在京东互联网医院的咨询窗口前,对面坐着的是一位和蔼可亲的医生。他微笑着问我:“您好,我是医生,很高兴由我为您提供咨询服务。”

我紧张地回答:“您好,医生。我最近总是感觉手脚冰凉,尤其是夏天,这种情况已经持续好久了。”

医生耐心地询问了我的生活习惯、饮食习惯,还问了我有没有做过肝肾功能化验,有没有药物过敏史或者食物过敏史。我如实回答,因为我从未做过这些检查。

医生听完后,微笑着说:“您这是气血不足,所以寒凉。建议您多吃一些阿胶,可以加黄芪、当归、红枣、红糖等。”

我听了医生的建议,心里顿时有了底。我问他:“那建议吃熬的还是速溶粉?”医生回答:“熬的好,熬的效果好。”

就这样,我在京东互联网医院得到了有效的治疗建议。我开始按照医生的建议,每天坚持熬阿胶,还搭配着黄芪、当归、红枣、红糖等食材。

渐渐地,我的手脚不再那么冰凉了,整个人也感觉精神多了。我仿佛看到了生活的希望,感受到了生命的活力。

我想,幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。如果大家也有这样的情况,又没时间去医院挂号看病的话,京东互联网医院真的是性价比最高的选择。

健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

夏天手脚冰凉,并不可怕,只要我们找到正确的方法,就能战胜它。我想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?

手脚冰凉的中医调理指南 常见症状 手脚冰凉是一种常见的中医症状,多见于女性,尤其是夏天。患者可能会出现手心、脚心冰凉,手心出汗等症状,伴随着月经不调等问题。这种情况通常与气血不足、脾虚有关。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 阿胶:可以滋阴补血,改善气血不足的状况。 2. 黄芪、当归、红枣、红糖:这些食材可以一起熬制成汤,具有补气养血的功效。 3. 饮食调理:多吃温热的食物,少吃生冷的食物,避免过度劳累和情绪波动。 4. 中药调理:可以根据个人体质和具体情况,选择适合的中药进行调理。 5. 生活习惯调整:保持良好的作息习惯,适当进行运动,增强体质和免疫力。
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