3岁8个月宝宝每天吃一粒钙片，AD和D3还要补吗？-通州区营养不良性发育缓慢推荐专家

那天，我抱着3岁8个月的儿子，心里像揣着只小兔子，忐忑不安地走进了京东互联网医院。儿子从小就瘦弱，医生说可能是营养没跟上，我四处打听，听说补钙很重要，就给他买了钙片。

医生是个和蔼的中年妇女，戴着眼镜，眼神里透着温和。她问我：“3岁8个月每天一粒吗？”我忙不迭地点头：“是的，每天一片就可以。”

她接着问：“还要不要吃D3鱼肝油？”我有些懵，忙说：“我家在吃AD，然后加这个钙可以吗？”医生微微一笑，说：“这个钙片里面已经含有D3了，可以不需要额外补充。”

我松了一口气，又问：“AD还要不要补？”医生想了想，说：“如果饮食方面均衡的话，AD可以不用补。如果孩子存在挑食偏食的情况，建议补充儿童复合维生素片。”

我点点头，又问：“这钙易吸收？”医生说：“第一次买？”我说是的。她接着说：“不挑食的，这款钙片很容易吸收的。而且很温和无刺激。”

我听了心里踏实了许多，又问：“就是偏瘦，而且很温和无刺激。”医生安慰我说：“只要不挑食偏食，营养均衡就可以。身高才98，体重28，日常饮食做到食物多样化，少吃含糖饮料和零食。”

我认真听着，心里暗暗下定决心，一定要让孩子吃得好，长得壮。医生又告诉我：“像胡萝卜，芒果这些橙黄色的食物里面含胡萝卜素都比较高，就相当于补充维生素A了。”

离开医院的时候，我心里充满了感激。虽然只是短短的几分钟，但医生的专业和耐心让我感到温暖。我抱着儿子，心里默默祈祷，希望他健康成长，不再让我担心。

回到家，我看着儿子，心里想，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？有没有什么好的建议呢？希望我的经历能给大家带来一些帮助。