哺乳期妈妈：吃乳母型还是单独补钙？-顺义区哺乳期补钙指南推荐专家

那是一个阳光明媚的午后，我坐在京东互联网医院的咨询窗口前，心情却如窗外的天气一般复杂。我是一名哺乳期的妈妈，最近在补钙的问题上犯了难。

哺乳期，对钙的需求量确实比平时要高，但市面上补钙的产品琳琅满目，我实在不知道该选择哪一种。是吃专门的乳母型补钙产品，还是单独购买爱乐维的钙片呢？这个问题困扰了我好久。

我鼓起勇气，向医生咨询：“医生，哺乳期是吃这个乳母型的合适，还是单独买爱乐维的钙片？”医生微笑着回答：“母乳型就可以。”

听到这个答案，我心中的一块大石头终于落地了。医生又告诉我，爱乐维的产品质量很好，放心服用。听到这里，我心中的焦虑感减轻了不少。

但接下来的问题又让我犯了难：“爱乐维的多种维生素矿物质片还是钙片合适啊？”医生耐心地解释：“这款营养更全面。”

我又问：“还需要搭配钙片吗？”医生回答：“不需要搭配钙片。”

听到这里，我心中的石头彻底落下了。但接下来的问题又让我犯了难：“吃这个有什么注意事项吗，比如忌口的东西？”医生告诉我：“正常饮食就可以，尽量减少刺激性食物摄入。”

我还有点担心地问：“我看评论说吃这个会出现便秘……”医生安慰我：“这种情况停用吗？海鲜类的有影响吗？没问题的，不要超量服用就可以了。”

听到这里，我心中的石头终于落下了。我感激地看着医生，说：“谢谢。”医生微笑着说：“希望我的建议能够帮助到您，非常感谢您的信任！请对话结束后对我的服务作出评价，祝您生活愉快，再见！”

我心中充满了感激，感谢京东互联网医院，让我在家就能得到专业的医疗咨询。我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！