肾阴虚还是肾阳虚?白发和疲劳该怎么办?-淄博市肾虚推荐专家

那是一个普通的周末,阳光透过窗帘的缝隙,懒洋洋地洒在了我家的客厅里。我坐在沙发上,手里拿着一杯热茶,眼神却飘向了窗外的蓝天。我的心情,就像这天气一样,有些沉闷。

最近,我发现我的头发大把大把地掉,而且总是感觉疲惫不堪。我知道,这肯定不是什么好兆头。于是,我决定在网上寻求帮助,京东互联网医院成了我的首选。

“您好,我是医生**,很高兴由我为您提供咨询服务。”医生的声音温和而专业,让我心中的焦虑稍微缓解了一些。

“我不会上火。”我回答,这是我唯一能确定的问题。

“因为我不知道自己是属于肾阴虚还是肾阳虚。”我有些沮丧地说。

“目前主要有哪些不适症状?”医生的问题让我陷入了沉思。

“有白发还有感觉很累。”我回答。

“白头发属于肾阴虚。很累,属于气血亏虚。”医生的话让我有些惊讶,原来我的症状已经有了明确的指向。

“也有可能阴阳两虚呢?”我有些担忧。

“还有别的症状吗?”医生继续问。

“说不出来。”我摇了摇头。

“可以先用这个查试试看。”医生递给我一份检查单。

我按照医生的指示,进行了详细的检查。几天后,结果出来了,果然如医生所说,我是肾阴虚和气血亏虚。

我开始按照医生的建议进行治疗,调整饮食,增加锻炼,同时服用了一些中药。渐渐地,我的头发不再大把大把地掉,人也变得有精神了。

这次的经历让我深刻地认识到,健康真的是无价之宝。我想,如果大家遇到类似的问题,不妨也试试京东互联网医院。毕竟,健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

想问问大家,有没有出现过类似的情况呢?

肾虚体质调理指南 常见症状 肾虚体质常见症状包括白发、疲劳、腰膝酸软等,易感人群为中老年人和长期过度劳累者。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 饮食上应多吃黑色食物,如黑豆、黑芝麻等; 2. 适当运动,避免过度劳累; 3. 中药调理,如六味地黄丸、金匮肾气丸等; 4. 保持良好的作息习惯,避免熬夜; 5. 心理调节,减少压力和焦虑情绪。
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