我最近情绪低落、兴趣丧失、疲劳，甚至有自伤自杀的想法，医生说可能是抑郁症，需要怎么办？-锦州市抑郁症推荐专家

那是一个普通的午后，阳光透过窗帘的缝隙，斑驳地洒在房间里。我坐在床边，手里握着手机，屏幕上显示着京东互联网医院的界面。我深吸一口气，拨通了心理咨询的热线。

“您好，需要什么帮助？”电话那头传来医生温和的声音。

“我想咨询一下抑郁症。”我尽量让自己的声音听起来平静。

“情绪低落，兴趣或愉快感丧失，精力不济或疲劳，注意力不集中，自我评价低，自卑自责，悲观、认为前途暗淡，自伤自杀想法，失眠，食欲差。您有几条，都是那几条？”医生的问题让我心头一紧，我努力回忆着，然后一五一十地回答。

“情绪低落，兴趣丧失，疲劳，注意力不集，自卑自责，前途暗淡，自伤自杀，食欲差。”我回答道。

“这种情况多久了？”医生的声音里带着一丝关切。

“两三个月了吧。”我回答。

“心情不好是持续的吗？”

“是的。”我回答。

“考虑有可能是抑郁症。”医生的话让我心头一震，我沉默了片刻。

“抑郁症的几率占多大？”我问道。

“挺大。”医生回答。

“好的谢谢。”我挂断了电话，心里五味杂陈。

接下来的日子里，我开始接受治疗。每天按时服药，按时进行心理咨询。我开始学会面对自己的情绪，学会调整自己的心态。我知道，这是一条漫长的路，但我愿意走下去。

我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们是怎么应对的呢？

幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

最后，我想说，抑郁症并不可怕，只要我们勇敢面对，积极治疗，就一定能够战胜它。