喉咙疼脸上长痘，医生说是上火引起的？-六安市上火推荐专家

那是一个普通的下午，阳光透过窗户洒在医院的走廊上，我站在那里，心情如同这天气一样，有些沉闷。喉咙的疼痛让我无法忽视，脸上痘痘的困扰更是让我倍感压力。

我走进了医生诊室，医生是个中年女性，眼神温和，笑容可掬。她询问了我的症状，我如实相告，喉咙疼，脸上长痘痘。医生听后，微微皱了皱眉，问我平时饮食如何，有没有吸烟喝酒或者熬夜的习惯。

我回答说，工作一忙，有时候又忘了，又感觉没有啥感觉。最近两周就是工作比较忙，睡得比较晚。不抽烟不喝酒，有时候会吃一些辣的。

医生听后，点了点头，说：“主要这些情况应该是上火引起的。”我松了一口气，心想，还好不是什么严重的病。

医生接着说：“哦，那平时注意一下，多喝点水就好了吗？需要服点药吗？”我摇了摇头，表示不需要服药，平时注意一下就可以了。

医生叮嘱我平时多喝水，饮食清淡，忌烟酒，忌辛辣刺激性食物，不要熬夜。我一一答应，心里暗暗下定决心，一定要好好调理身体。

离开诊室的那一刻，我感到一种莫名的轻松，仿佛身上的重担被卸下了一般。我开始反思自己的生活，工作压力、饮食不规律、熬夜……这些都是导致我身体不适的原因。

我开始调整作息，早睡早起，饮食清淡，不再熬夜。渐渐地，喉咙的疼痛减轻了，脸上的痘痘也少了。我感到自己的身体在慢慢恢复，心情也变得愉悦起来。

我想，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

现在，我已经完全康复了，回想起那段经历，我感慨万分。感谢京东互联网医院，感谢那位医生，让我重新找回了健康和快乐。

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们是如何应对的呢？