19岁高三学生，半年来疲劳、头晕，可能是学习压力大和熬夜引起的？-保定市肾虚推荐专家

那是一个普通的周三下午，我坐在高三的教室里，脑袋昏昏沉沉的，仿佛被什么东西压着。我今年19岁，正值青春年华，却因为半年的疲劳和头晕，让我对生活失去了往日的热情。

那天，我鼓起勇气，决定在网上寻求帮助。我选择了京东互联网医院，一个让我感到安心和方便的平台。我输入了自己的症状：疲劳、头晕，然后等待医生的回复。

很快，一位医生出现了，他温和地问我：“您好，我是医生，很高兴由我为您提供咨询服务。”我告诉他我的年龄、症状和持续时间，他耐心地听我说完。

医生说：“您这么年轻，出现这种情况，是不是平常休息不好？晚上熬夜比较多呀？”我默默地点了点头，心里涌起一股愧疚感。是啊，为了高考，我几乎每天都在熬夜，连休息的时间都挤不出来。

医生接着说：“再就是学习压力比较重，适当的学会放松自己。”我听着他的话，心里五味杂陈。我知道他说的没错，但我真的不知道该如何放松自己。

接下来的几天，我开始尝试医生的建议。我尽量早睡早起，不再熬夜；我学会了在课间休息时闭上眼睛，深呼吸，放松自己。虽然一开始很难，但我慢慢地适应了这种生活。

一个月后，我的头晕和疲劳感明显减轻了。我感到自己像是从黑暗中走了出来，看到了希望。我开始更加珍惜每一天，不再把学习当作生活的全部。

现在，我已经高考结束了，虽然成绩并不理想，但我并不后悔。因为我学会了如何照顾自己，如何面对生活中的困难和挑战。

我想问问大家，有没有出现过类似的经历呢？如果有，你们又是如何克服的呢？希望我的故事能给大家带来一些启示，让我们都能在忙碌的生活中找到属于自己的平衡。

幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！