那是一个普通的午后,阳光透过窗户洒在医院的走廊上,我拖着沉重的步伐,走进了京东互联网医院的普内科。
“医生您好,我最近因为吃药发胖了,想知道该怎么办?”我尽量让自己的声音听起来平静,但内心却像被翻江倒海一般。
刘医生微笑着看着我,他的眼神里充满了温暖和同情,“看得出您很焦虑,能告诉我具体的情况吗?”
我点了点头,开始讲述我的经历。自从被诊断出患有双向情感障碍后,我就开始服用奥氮平。刚开始的时候,效果还不错,但渐渐地,我发现我的体重开始失控地增长,整个人都感觉像是被吹胀的气球,经常是肿肿的。
刘医生听完后,沉思了一会儿,然后说:“您的情况可能需要到线下公立医院的减肥科就诊,因为目前您的情况不太适合用药物控制。”
听到这里,我心中一紧,紧张地问:“那有没有什么生活上的建议呢?”
刘医生耐心地给我列出了几点建议:调整饮食,减少油腻和高热量食物的摄入;坚持运动,每周至少150分钟;保持良好的作息,避免熬夜。
我听着,心里五味杂陈。我知道,这些我都听过,但真正做到却很难。我害怕,害怕自己的体重继续增长,害怕自己的健康会因此受到威胁。
“医生,我该怎么办?”我忍不住问。
刘医生看着我,眼神里充满了坚定:“您要相信自己,只要坚持下去,一定会有所改善的。”
那一刻,我仿佛看到了一丝希望,心中涌起一股暖流。
“谢谢医生,我会努力的。”我微笑着说。
走出医院,阳光依旧明媚,但我却感受到了前所未有的沉重。我知道,这条路不会容易,但我愿意去尝试,去挑战。
想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?有没有什么好的建议呢?希望我们都能找到属于自己的健康之路。