性生活和骨密度有关系吗？-骨质疏松症推荐专家

那天，我坐在京东互联网医院的咨询室里，心里七上八下的。我是个普通的上班族，最近因为骨密度的问题，心里总是慌慌的。

医生是个和蔼的中年人，他问我：“请问您有什么需要咨询的医学问题？”我吞了吞口水，说：“医生，我听说性生活跟骨密度有关系，是真的吗？”

医生微微一笑，说：“一般没有关系。”我松了一口气，但紧接着又问：“那我去医院测骨密度能测出来是不是因为过多的性行为导致的吗？”

医生耐心地回答：“性生活和骨密度没有关系的。测骨密度的话是测不出来有没有性行为的。”

我愣了一下，心想，原来是这样。我继续问：“那性行为一周几次算健康呢？”医生说：“青壮年根据自身每周2-5次都是可以的。”

我点点头，又问：“还有什么东西可以补肾吗？”医生说：“黑色食物都可以，比如黑米、黑豆之类的。”

我听了医生的建议，心里踏实了许多。回到家，我开始注意饮食，也开始规律地锻炼身体。

日子一天天过去，我渐渐感觉身体好了很多。我开始意识到，健康真的是一件大事，不能忽视。

那天，我在网上看到一个话题：“你有没有因为健康问题而焦虑过？”我忍不住留言：“有的，尤其是当我听说性生活会影响骨密度的时候，心里真的很慌。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。”

我想，如果大家有类似的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是一个不错的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

现在，我每天都会按时锻炼，注意饮食，生活也变得规律起来。我相信，只要我们重视健康，就一定能够拥有一个美好的未来。