肚脐左上方一阵一阵有点疼，怎么回事？-郑州市焦虑引起的躯体化症状推荐专家

那天，我坐在京东互联网医院的咨询室里，肚脐左上方一阵一阵的疼让我坐立不安。医生是个和蔼的中年人，他看着我，眼神里满是关切。

“你好，你还有什么别的不舒服没有？”医生问。

我摇摇头，“就是前两天工作上生了点气，然后就有这个症状了。”

医生微微皱眉，“一阵子一阵的痛，不是太疼，有一点？”

我点点头，“嗯，就是有点像岔气了的那种疼。”

医生又问，“这个疼和吃饭有关系没有？”

我摇摇头，“没有，我上个月二十五号做的胃镜，有点胆汁反流性胃炎，大夫说没事不严重。”

医生听后，眉头舒展开来，“那你这个应该和心情有关系。”

我愣了一下，“啊？为什么？”

医生解释道，“你最近睡眠咋样？有没有入睡困难或者是多梦易醒？”

我回答，“睡眠还行，就是生气的时候感觉总打嗝。”

医生听后，点了点头，“你这个疼就是精神焦虑引起来的一个躯体化表现。”

我愣住了，没想到自己的疼痛竟然和心情有关。

医生接着说，“需要自我调节，放松心情，减轻压力。”

我听着医生的话，心里五味杂陈。我知道，自己得好好调整心态了。

医生给我开了一些药，并告诉我，“可以配合吃点上面这种药。”

我看着药方，心里有些不安，“那我做的那个胃镜的检查结果严重嘛？”

医生安慰我，“你这些症状首先还是考虑和焦虑抑郁有关。你的胃镜上没多大事。”

我松了一口气，“那这个疼不是器质性的吗？”

医生摇摇头，“以前没有这个疼痛的症状，就是生气之后这两天。”

我有些疑惑，“不是做胃镜引起的吧？”

医生肯定地说，“不是这个引起来的，不用担心，送有免费追问包。”

我看着医生，心里充满了感激，“谢谢你，大夫。”

医生微笑着，“不用谢，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！”

我点了点头，心里暗暗下定决心，以后一定要好好照顾自己。

故事到这里，我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？或者，你们有没有什么好的调节心情的方法呢？欢迎在评论区分享哦！