23岁小伙头发油腻掉发厉害，腿部干燥有蛇皮感，医生给出专业建议-脂溢性脱发推荐专家

那是一个普通的下午，阳光透过窗户洒在京东互联网医院的一角，我坐在皮肤科医生的对面，心情如同窗外的天气，阴晴不定。

医生是个和蔼的中年人，他看着我，眼神里满是关切。我告诉他，我的头发特别油，掉得厉害，才23岁，小腿干燥，有蛇皮感。

医生让我上传了照片，他仔细看了后，说这是干燥引起的，平时可以用身体乳。我听了，心里稍微松了一口气，但紧接着他又说洗澡不要用太热的水，不要用搓澡巾，这让我有些犯难，因为洗澡对我来说已经成了一种享受。

我问他是不是缺锌，他摇了摇头，说不是，就是没做好保养。我又问头发有没有照片，他让我上传了，看完后，他考虑是脂溢性脱发，建议我外用二硫化硒洗头，一周用两次。

医生的话让我有些懵，我问他每次停留头上5到10分钟，平时饮食也需要注意，控糖减油。我一一记下，心里却有些不安，因为我知道，这些改变对我来说并不容易。

我告诉他，我的头发特别细，以前是很硬的，这几年变软了。医生说这就是脱发的表现，需要及时治疗。他让我先用着，看看一个月后油不油了，不行再找我复诊。

挂完号出来，我走在医院的走廊上，心里五味杂陈。我想起了小时候，妈妈总是说，头发油是因为肾虚，那时候我不懂，现在却深有体会。

回到家，我按照医生的建议开始治疗，每天坚持使用二硫化硒洗头，饮食上也尽量控糖减油。一个月后，我再次来到京东互联网医院，医生看到我，笑着说，效果不错，继续坚持。

离开医院的时候，我心情好了很多。我想，也许这就是生活吧，总会有一些不如意，但只要我们勇敢面对，总会找到解决问题的方法。

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们都是怎么解决的？