孩子便秘消化不良，益生菌怎么选？-通州区便秘推荐专家

那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在客厅的地板上。我坐在沙发上，怀里抱着五岁的儿子，他的小脸皱巴巴的，显然不舒服。

“妈妈，我肚子疼。”儿子小声地说，声音里带着一丝哭腔。

我赶紧放下手中的活儿，仔细观察他的脸色，果然，他的脸色有些苍白，眉头紧锁。我知道，这又是便秘引起的消化不良。

想起之前给他吃过合生元，效果并不理想，我有些沮丧。于是，我决定再次寻求帮助。

我打开京东互联网医院，找到了一位公共营养师。医生您好，请问有什么可以帮我的？我焦急地问。

您好，请问有什么可以帮您？医生的声音温和而专业。

我们孩子便秘消化不好，以前也吃过合生元，没什么效果，别的益生菌也不行，想再试试。

请问孩子多大？医生问。

五岁了，一岁开始便秘，小时候吃过一段，效果不错，后来就没有什么效果了。

坚持吃应该会有效果，医生说。

可以试试奶味益生菌，医生建议。

一天两袋吗？我追问。

0-7岁宝宝的建议用量是一样的。建议每天两袋，早晚各一袋，冲调水温（或者奶粉和辅食）控制在37°以下，空腹或同餐使用效果更佳，若服用消炎药、抗生素等药物后，需隔2个小时再使用。

空腹的话不会被胃酸分解吗？我有些担心。

不会，选取的益生菌是耐胃酸的，这也是这个产品的优势。

好的，我记住了。

看着儿子痛苦的表情，我心中充满了焦虑。但我知道，我不能放弃，我要尽我所能，帮助他。

我开始按照医生的建议，给儿子服用益生菌。每天早晚，我都会准时给他冲调一袋，看着他喝下去，我的心情也渐渐放松。

几天后，儿子的便秘情况有所改善，他的脸色也渐渐红润起来。我知道，这是益生菌发挥了作用。

我想，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

同时，我也想问问大家，有没有出现过类似的情况呢？希望我的经历能给大家带来一些帮助。