每天大便次数多，能用益生菌调节吗？-南开区肠道感染推荐专家

那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在了我家的客厅里。我坐在沙发上，眉头紧锁，心里满是焦虑。每天大便次数多，这已经成了我生活里挥之不去的阴影。

我打开手机，点开了京东互联网医院的咨询界面。屏幕上跳出了医生的头像，他微笑着，看起来很亲切。我深吸一口气，鼓起勇气，打字问：“医生，每天大便次数多，能用益生菌调节吗？”

很快，医生回复了：“可以的。”我的心稍微放松了一些，但紧接着他又说：“益生菌的作用是，有利于建立良好的肠道微生态环境，调节胃肠道功能，促进消化吸收，增加人体抵抗力。益生菌建议能长期服用，因为要使肠道有益菌数量增加，需要时间和一个调节的过程，使有益菌在肠道内定植！”

我看着医生的回复，心里有些犯嘀咕。长期服用？那不是要花很多钱吗？我犹豫了一下，又问：“那这款益生菌哪个更适合呢？”

医生回复：“健康指导。”我有些失望，以为医生没有给我具体的建议。但很快，他又说：“一般这款就可以。”

我看着手机屏幕，心里五味杂陈。我知道，这只是一个开始，我需要耐心地等待，等待益生菌发挥作用，等待我的生活回归正常。

我开始按照医生的指导，每天按时服用益生菌。每天大便次数多的问题，虽然还在，但似乎有所减轻。我开始慢慢相信，这一切都会好起来的。

我想，也许这就是生活的真谛吧。有时候，我们需要的，只是一点点的耐心，一点点的坚持。就像我，每天大便次数多的问题，虽然还在，但我相信，只要我坚持下去，总有一天，我会战胜它。

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们都是怎么解决的？有没有什么好的建议给我呢？