我想推迟例假，医生说黄体酮可以用，怎么吃？-泰安市月经不调推荐专家

那是一个普通的下午，阳光透过窗户洒在医院的走廊上，我站在那里，心情像这天气一样，阴沉沉的。我是一名上班族，因为月经不规律的问题，不得不请假来到京东互联网医院。

医生是个中年女性，看起来很亲切。她问我：“预计下次月经几月几号来？”我回答：“十号左右。”她微微皱了皱眉，说：“现在推迟还行吗？”我犹豫了一下，说：“只要不来应该还可以。”

我接着问：“吃优思明吗？”医生摇了摇头：“这个时间优思明已经没用了。”我有些失望，又问：“那黄体酮呢？”她点了点头：“可以使用。”

我追问：“这几天开始吃黄体酮也可以吗？”医生回答：“可以的，每天200毫克，不用考虑品牌。”听到这里，我心中的一块大石头终于落地了。

我开始服用黄体酮，每天按时按量。那几天，我特别注意自己的身体状况，生怕有什么闪失。每天晚上，我都会躺在床上，想象着月经推迟的那一天，心里既期待又害怕。

终于，到了月经应该来的那一天，我早早地起床，准备去上班。可是，当我走到卫生间，发现卫生巾上并没有血迹。我心中一阵狂喜，但同时也有些不安，生怕这是暂时的。

接下来的几天，我每天都这样紧张地观察着。直到一个月过去了，月经还是没有来。我忍不住又去了医院，医生看到我，笑着说：“恭喜你，你的月经已经推迟成功了。”

我心中的石头终于落下了，但同时也有些疑惑，为什么我会月经不规律呢？医生告诉我，可能是工作压力大、生活不规律等原因造成的。她建议我调整作息，注意饮食，适当运动。

从那以后，我开始注意自己的生活习惯，尽量保持规律的生活节奏。虽然月经还是偶尔会不规律，但已经不像以前那样严重了。我深知，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家，有没有出现过月经不规律的情况呢？如果有的话，你们都是怎么解决的？