舌苔厚发白怎么办？-成都市脾肾虚弱推荐专家

那天，我醒来，发现舌苔厚厚的，发白得像铺了一层霜。心里一沉，这可不是什么好兆头。我是个普通人，但自从那场大病之后，对身体的任何异样都特别敏感。

我犹豫了一下，还是决定去京东互联网医院看看。点开APP，我看到了那位医生，他看起来很专业，声音也温和。

‘医生，我舌苔厚发白，这是怎么回事？’我问道。

‘嗯，这个症状可能是寒湿内蕴。’医生回答，他的声音里带着一丝关切。

‘那怎么办？’我急切地问。

‘首先，我需要了解一些你的生活习惯。比如，你最近大便怎么样？’

我回答了我的大便情况，医生又问了我的睡眠、出汗、情绪等，最后还问了我的月经情况。

‘你平时熬夜吗？’医生问。

‘我尽量在12点前睡觉，早上6点起床，睡眠质量还不错。’

‘那你平时有汗出的情况吗？’

‘好像没有。’

‘那你平时情绪怎样？’

‘容易心烦发脾气。’

医生听完后，沉默了一会儿，然后说：‘根据你的情况，我建议你服用参苓白术丸和加味逍遥丸。’

听到这里，我心里多少有些安慰，但还有点疑惑：‘这两种药要一起用吗？’

‘是的，建议一起使用。’

医生还告诉我，近期宜食具有补脾益气，醒脾开胃消食的食品，比如粳米、薏米、熟藕、栗子、山药、牛肉、鸡肉、香菇等。忌食性质寒凉，易损伤脾气的食品，比如苦瓜、金针菜、柿子、香蕉、枇杷、梨、西瓜、绿豆、豆腐等。

他还推荐了我一个健脾除湿养生粥的方子，让我每天喝一碗。

我按照医生的建议去买了药，也开始按照他的建议调整饮食。

几天后，我发现舌苔的颜色确实有所改善，人也感觉轻松了许多。

我想，幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。如果大家有类似的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是一个不错的选择。

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！