早起难入睡，怎么办？-潍坊市肾虚推荐专家

那是一个普通的夜晚，我躺在床上，却怎么也睡不着。我闭上眼睛，耳边是窗外偶尔传来的汽车鸣笛声，还有远处街道上偶尔传来的喧闹声。我翻了个身，试图让自己平静下来，但那种焦虑感就像一股无形的力量，紧紧地抓住了我。

我是个上班族，每天的生活就是朝九晚五，两点一线。但最近，我发现自己越来越难以入睡。每天晚上，我都能在凌晨两点左右醒来，然后翻来覆去，直到天亮。我开始担心，这是不是什么病？

我决定在网上寻求帮助，于是找到了京东互联网医院。我提交了转诊申请，很快就接到了医生的电话。医生的声音很温和，他问我：“主要是早醒是么？做梦多么？”我回答：“是的，我每天都会在两点左右醒来，然后很难再入睡。”医生又问：“多久了？平时怕冷么？大便是否干燥？”我回答：“已经一年多了，我有点怕冷，大便也有些干燥。”

医生又问了我一些其他的问题，我如实回答。最后，医生告诉我：“你的情况可能是肾虚，建议你服用百乐眠胶囊。”我有些疑惑，问：“吃百乐眠可以吗？要连续吃多久？”医生回答：“百乐眠对改善情绪和睡眠都有效果，一般三个疗程左右。”

我开始服用百乐眠胶囊，每天按时按量。刚开始，我并没有感觉到太大的变化，但我没有放弃。我告诉自己，只要坚持下去，一定会有所改善。就这样，我坚持了三个疗程，我的睡眠质量确实有了明显的改善。

现在，我已经可以每天晚上睡到天亮了。我感到非常高兴，同时也非常感激京东互联网医院。我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们是怎么解决的？希望我的经历能给大家带来一些帮助。

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！