清晨的阳光透过窗帘的缝隙,懒洋洋地洒在了我家的客厅里。我,一个60岁的老太太,正坐在沙发上,眉头紧锁,手里拿着血糖仪,看着那8.5的空腹血糖数值,心里五味杂陈。
自从发现血糖高,我就开始了漫长的治疗之路。医生给我开了格列美脲片,每天早上空腹吃半片。一个月过去了,血糖却没什么变化,空腹血糖还是居高不下。
那天,我抱着试试看的心态,在京东互联网医院上咨询了一位医生。医生很耐心,详细询问了我的病情和用药情况。我告诉他,我早上空腹吃半片格列美脲片,但血糖还是控制不住。
医生建议我改在晚上空腹前吃格列美脲片,并告诉我这是一种长效降糖药,不仅可以控制餐后血糖,还可以控制基础血糖。他还问我,除了格列美脲片,有没有和其他药物联合使用。
我告诉他,医生之前说不建议我吃别的药,因为我的体重比较轻,吃别的药可能会让我体重下降得更厉害。我身高1米72,体重只有120斤。
医生又问我,饮食上有没有控制?我告诉他,我尽量少吃米饭,油腻的也不吃,甜食也很少吃。
医生又问了我发现血糖高有多长时间了,我说大概有一两年了,但之前一直没在意,最近孩子让我去医院看。
医生建议我监测一下中午和晚上的血糖,看看总体血糖控制情况。他还告诉我,早晨起床后要适度运动,看看是否需要调整药物。
我听了医生的建议,从那天开始,我每天都会监测中午和晚上的血糖。我发现,中午和晚上的血糖确实比早上要低一些。
我开始调整我的生活习惯,每天早上起床后都会做一些简单的运动,比如散步、做操等。我还开始注意饮食,尽量多吃蔬菜和水果,少吃油腻和高糖的食物。
经过一段时间的努力,我的血糖终于得到了控制。我感到非常欣慰,也感谢京东互联网医院提供的便捷医疗服务。
我想,健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医。如果实在不方便去医院,京东互联网医院真的是一个不错的选择。
想问问大家,有没有出现过和我类似的情况?你们都是怎么应对的?欢迎在评论区分享你们的经验。