维生素B6、D和钙片能一起吃吗?-通州区维生素D过多症推荐专家

那天,我坐在京东互联网医院的咨询窗口前,心情如同窗外的天气,阴沉而焦虑。我是一名普通的上班族,因为最近身体出现了一些小状况,听说维生素B6、D和钙片对健康有益,但不知道能不能一起吃,于是抱着试试看的心态,我拨通了京东互联网医院的电话。

电话那头传来了医生温和的声音:“您好,我是营养科医生,非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。”我如释重负,一股暖流在心头涌动。

“需要看产品含量的,一般是可以一起补充的。”医生的话让我松了一口气,但紧接着他又问:“方便发一下链接或者图片吗?看一下。”我立刻照做,将手中的产品图片发了过去。

“这三种,为了您的安全,请问您是否在备孕期?孕期?哺乳期等女性特殊时期?您以前有哪些疾病史?有食物、药物过敏吗?是否有肝肾功能损伤?”医生的问题让我意识到,健康问题不容小觑,我如实回答了所有问题。

“都没有。”我回答道。

“图片中只能看到两款产品,上面那款能再发一下吗?”医生的声音中带着一丝关切。

“稍等我看一下具体的含量。”医生的话让我感到安心,我知道,他正在为我仔细分析。

“好的 谢谢。”我礼貌地回应。

“如果作为日常维生素B6、D和钙的补充,这三款是可以选择的。禾博士钙维生素D软胶囊 和金奥力钙维康钙胶囊 间隔在不同的餐次后服用。”医生的建议让我对如何服用有了明确的方向。

“好的 谢谢医生!”我由衷地感谢。

“麻烦了。”我再次表示感谢。

“如果这两款钙都想选择,建议两个都一天一粒即可。”医生的话让我感到放心。

“不用客气。”医生的声音中充满了温暖。

“间隔在不同的餐次后服用。”医生再次强调了服用时间的重要性。

“可以增加室外活动,有利于钙的吸收转化。”医生的建议让我意识到,健康不仅仅是补充营养,还需要适当的运动。

“使用商品前阅读说明,如果有说明中的禁忌情况、产品保质期过期情况,建议您不要应用,如用后出现不良反应、过敏反应,需要及时线下就诊。”医生的话让我对健康有了更深的认识。

“哦哦哦 好的 还有就是我想问一下这两款钙片和维d用于帮助长高而不是日常补充的话能选择吗?”我提出了自己的疑问。

“能否长高的情况一般是建议您要去线下医院检查骨垢线是否有闭合,如果闭合是一般不能长高的,您的年龄闭合的可能性非常大。”医生的话让我感到一丝失落。

“这样啊。”我默默地点了点头。

“好的。”我接受了这个事实。

“谢谢您。”我由衷地感谢医生的帮助。

“辛苦了。”我再次表示感谢。

“😊😊”我向医生表达了感谢。

“不用谢的,日常可以摸高、适当拉伸,做一些弹跳,游泳,跳绳和引体向上。每天固定10~30分钟的上述运动。会有一定的帮助。”医生的建议让我看到了希望。

“好的! 我这儿没什么问题了,谢谢您~”我感到心情舒畅。

“好的”我回应道。

“如果没有别的医学问题咨询,这边先下线了,希望我的建议能帮助到您,非常感谢您的信任。如在过程中还有医学问题咨询,欢迎您随时上线留言,祝您平安健康。”医生的话让我感到温暖。

“好的好的”我回应道。

“再见”我向医生道别。

“问诊小结”医生在屏幕上打出这句话,我知道,这次咨询对我而言意义重大。

通过这次咨询,我不仅了解了如何正确补充维生素B6、D和钙片,还学会了如何关注自己的健康。我想,这就是生活的真谛吧,无论何时何地,都要关注自己的身体,关爱自己的健康。

想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?有没有在健康问题上感到困惑和焦虑?如果有,不妨试试京东互联网医院,真的很有帮助!

维生素B6、D和钙片补充指南 常见症状 维生素B6、D和钙的缺乏可能导致疲劳、骨骼疼痛、肌肉抽搐、免疫力下降等症状,尤其是孕妇、老年人和素食者更容易出现这些问题。 推荐科室 营养科或内分泌科 调理要点 1. 在医生指导下,选择合适的维生素B6、D和钙片进行补充,注意查看产品含量和服用说明。 2. 如果同时服用两种钙片,建议间隔在不同的餐次后服用,避免过量摄入。 3. 增加室外活动,晒太阳有助于维生素D的合成和钙的吸收转化。 4. 在日常生活中,多食用富含维生素B6、D和钙的食物,如鱼类、蛋类、奶制品、豆类、绿叶蔬菜等。 5. 如果出现不良反应或过敏反应,应立即停止使用并就医。
推荐医生列表
王童头像
王童 不可处方
常州市第七人民医院 血液科
擅长:擅长内科系统常见病、多发病的诊治。
¥19.0
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