那天,我像往常一样,踏进了京东互联网医院的大门。心里装满了焦虑,肝功能异常的报告像一块巨石压在我的心头。
医生是个和蔼的中年人,他仔细地翻阅着我的检查报告,眉头微微皱起。我紧张地看着他,心里七上八下。
“有详细的检查报告吗?”医生的声音温和,却带着一丝严肃。
我递上了报告,他看了又看,然后问我:“请问是首次发现异常吗?”
我点了点头,心里一阵酸楚。我不知道自己是怎么了,为什么突然之间,我的肝功能就出了问题。
医生又问:“既往有什么肝脏疾病史吗?”我摇了摇头。
“平常有熬夜、饮酒的习惯吗?”医生接着问。
我沉默了片刻,然后小声说:“熬夜。”
医生的眼神里闪过一丝忧虑,他又问:“近期有在服用什么药物吗?”
我回答:“快毕业了,写论文,熬夜加上感冒,吃了阿莫西林和蒲地蓝。”
医生沉默了一会儿,然后说:“如果既往没有什么肝脏疾病史,且没有在服用什么药物,这种情况可能和您熬夜、劳累有关系。”
我愣住了,没想到自己的生活习惯竟然会对肝脏造成这么大的影响。
“血清尿酸测定519,正常应该是210-430。”医生的声音再次响起。
我瞪大了眼睛,不敢相信自己的耳朵。
“这种情况建议您尽可能早睡,避免熬夜、劳累,一个月后再复查肝功能。”医生的话让我心里稍微安定了一些。
“没大问题吧?”我忍不住问。
“如果复查持续异常,建议您就诊线下医院消化内科。”医生回答。
我害怕了,我不知道自己的病情会发展到什么程度。
“高尿酸也是首次发现吗?”医生问。
我点了点头。
“既往有痛风发作史吗?”医生又问。
“请问您的身高、体重是多少呢?”医生接着问。
我回答:“身高170,体重153。”
“半年没运动了。”我补充道。
“之前130左右,现在胖到了153。”我叹了口气。
“需要直接到医院检查嘛?”我有些担心。
“目前尿酸升高,建议您先饮食控制,控制体重,也是建议您一个月后再复查血尿酸。”医生回答。
“如果尿酸仍高于420,建议您及时服用降尿酸的药物,进行治疗。”医生接着说。
“是肥胖引起的嘛?”我有些疑惑。
“脂肪肝?”我不禁想到。
“都是先生活方式及饮食调整一个月后,再复查看看的。”医生回答。
“我这一个月要答辩啊。”我有些无奈。
“其他全部正常。”我补充道。
“这个是必须要先生活方式及饮食调整的,时间您自己更合理的安排就可以。”医生说。
我点了点头,心里暗暗下定决心,一定要调整好自己的生活习惯。
医生给我发送了一些针对性的生活建议,希望帮助到我。
“生活建议:1、补足矿物质:确保自己在日常饮食中摄取到足够的矿物质,例如镁、钙、钾、锌、硒和锰等;2、主动休息:勿做工作狂,不可过劳,特别是肝脏已患病者;3、在晚11点前睡觉;4、奶制品主要是补充人体蛋白质,以酸奶为佳,因酸奶可调整肠道菌群促进毒素排出。此外,酸奶可促进干扰素生成,可提高机体免疫体力,达到养肝护肝的目的;5、学会制怒:即使生气也不要超过3分钟,要尽力做到心平气和、乐观开朗;6、保持适量运动:加强锻炼,提高自身免疫力;7、远离酒和药 :酒精对肝脏功能极为不利。有肝损的人一定要戒酒。不可以随意乱服药物。”
我看着这些建议,心里充满了感激。我知道,这不仅仅是一些建议,更是医生对我的关爱和期望。
离开医院的时候,我深吸了一口气,心里暗暗发誓,一定要好好照顾自己,为了自己,也为了家人。
想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?如果有的话,你们都是怎么应对的呢?