鼻炎加上热上寒下，湿气重怎么办？-黄山市鼻炎推荐专家

那是一个普通的周末，我正窝在家里，鼻塞、流涕，整个人都提不起精神。这鼻炎已经折磨我好久了，但这次感觉特别严重，像是上热下寒，湿气也特别重。

我决定在网上寻求帮助，于是打开了京东互联网医院。一个温柔的声音传来：“您好，我是医生，很高兴由我为您提供咨询服务。”我如获至宝，立刻把我的症状告诉了医生。

“您好，感谢您的信任！”医生的声音里充满了关怀，“请问您有什么需要咨询的医学问题？”我简要地描述了我的症状，包括这次鼻炎发作的情况，还有月经量少，还有黑色的块。

医生耐心地询问了我这些症状有多久了，我回答说：“很久很久了。”医生又问：“这次直接鼻炎发了，四五天了不好。”我叹了口气，表示确实如此。

医生建议我尝试艾灸，问我平时有没有少吃生冷的食物。我回答说：“平时少吃生冷的食物。”医生又问：“灸哪里？”我有些疑惑，医生解释说：“腹部。”

我按照医生的建议，开始尝试艾灸。虽然一开始感觉有点不舒服，但渐渐地，我感觉到身体似乎轻松了一些。但是，我又遇到了新的问题，就是爱上火了。

我向医生抱怨说：“又爱上火。”医生告诉我：“平时忌辛辣刺激食物，清淡易消化的食物为主。”我有些无奈，但想想也是，只能尽量调整饮食。

我又问：“好！鼻炎灸哪里？”医生回答：“印堂穴，太阳穴。”我按照医生的建议，每天坚持艾灸这些穴位。

渐渐地，我的鼻炎症状有所缓解，月经量也恢复正常了。我感到非常高兴，同时也对医生充满了感激。

我想，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有的话，你们都是怎么解决的？希望我的经历能给大家带来一些帮助。