我要面试了，但总是过度紧张怎么办？-上饶市焦虑症推荐专家

面试的日子越来越近，我的心却像被一只无形的手紧紧攥住。我坐在京东互联网医院的咨询室里，对面是一位和蔼的医生，他的眼神里充满了理解和关怀。

“医生，我总是过度紧张，一想到面试的场景，我就无法平静。”我尽量让自己的声音听起来不那么颤抖。

医生微微点头，他的声音像春风拂过：“我理解你的感受，很多人在重要场合都会感到紧张。你有没有尝试过放松自己的方法？”

我摇摇头：“我试过运动，也和朋友聊天，但效果都不明显。我甚至想过考前吃一片心得安，但又担心会有副作用。”

医生微笑着说：“如果你实在紧张，考前吃一片心得安是可以的。它可以帮助你减慢心跳，缓解紧张情绪。”

我犹豫了一下，问道：“有没有副作用？”

医生回答：“心得安的副作用很小，主要是嗜睡和口干。如果你在考试前吃，应该不会有太大影响。”

我心中有些许安慰，但又提出了新的问题：“有没有镇定作用的保健品推荐？”

医生想了想，说：“你可以试试安定，效果良好。不过，你腋下流汗是正常的，可能是天气热或者紧张导致的。”

我有些失望，因为安定并不是保健品。我又问：“那我买的这个多巴胺补充保健品可以吗？”

医生看了看我手中的保健品，说：“多巴胺不属于镇静剂，但它有镇定功能。你可以试着吃吃看，但不要过量。”

我心中有些忐忑，但还是决定试试。医生告诉我，考前前几天吃，效果会更好。

面试的那天，我按照医生的建议，吃了一片心得安。虽然还是有些紧张，但心跳确实比平时慢了许多。我顺利地完成了面试，虽然结果还未揭晓，但我已经感到很满足了。

我想，无论结果如何，我都应该感谢京东互联网医院的医生，是他给了我信心和勇气。我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果你们也有类似的困扰，不妨试试京东互联网医院，他们的服务真的很贴心。

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医。不方便去医院的话，京东互联网医院真的是一个不错的选择。真的方便！