我有哮喘和胃炎，体重超重，乳腺增生，怎么办？-银川市哮喘推荐专家

那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在了我家的客厅里。我坐在沙发上，手里拿着一份体检报告，心情却像这阳光一样明媚不起来。

“我有哮喘和胃炎，体重超重，乳腺增生，怎么办？”我自言自语，声音里带着一丝无奈和焦虑。

我决定寻求医生的帮助，于是打开了京东互联网医院的在线咨询。很快，一位普内科医生出现了。

“您好，我是普内科医生，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。”医生的声音温和而专业。

“您好，请问目前有哪些不适症状吗？既往有哪些病史吗？”医生的问题让我有些措手不及，我赶紧回答了他的问题。

“我最近总是感觉呼吸困难，胃部也不舒服，而且体重一直降不下来，乳腺增生也是最近才发现的。”我尽量详细地描述了我的症状。

医生听了我的描述后，给出了专业的建议：“您的体质数是24.4，属于超重，建议您生活饮食习惯改善，控制体重。有支气管哮喘、慢性胃炎病史，建议您生活饮食习惯改善就可以的，有不适症状，需要用药对症治疗。乳腺增生，如果是首次出现，建议定期复查，如果是多次检查，必要时做钼靶试验检查。”

医生的建议让我有些迷茫，但我还是决定按照他的建议去做。

我开始注意饮食，尽量吃得清淡，减少油腻和辛辣的食物。我也开始锻炼，每天坚持散步，慢慢地，我的体重开始下降，呼吸困难的情况也有所改善。

在这个过程中，我也有过焦虑和迷茫，但我始终记得医生的话：“注意休息，保持良好情绪，规律作息。保持室内空气湿润，清淡饮食易消化。适当饮水，避免食用辛、酸、麻、辣、油炸的食物。忌烟酒。注意保暖。不适随诊。”

渐渐地，我发现我的身体状况有了明显的改善，哮喘发作的次数减少了，胃炎的症状也减轻了，体重也在稳步下降。

现在，我已经可以自信地面对生活中的种种挑战了。我想，这都要感谢京东互联网医院和那位给我提供帮助的医生。

“健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！”我心中充满了感激，也想要将这份感激分享给更多的人。