那是一个普通的周末,阳光透过窗帘的缝隙,懒洋洋地洒在了我家的客厅里。我坐在沙发上,手里捏着那个小小的药瓶,轻身消胖丸。这是我最近在网上买的,说是能帮我祛湿减肥。
我名叫小丽,一个普通的上班族。自从去年年底开始,我就发现自己越来越胖,而且总是觉得身体沉重,提不起精神。一开始,我以为是自己工作压力大,休息不好,就没太在意。可是,随着时间的推移,我的体重像坐了火箭一样飙升,连我自己都吓了一跳。
于是,我开始在网上搜索各种减肥方法,看到了轻身消胖丸的广告,说是专门针对脾虚湿阻型肥胖的中药,我就心动了。没去医院确诊,也没咨询医生,就自己买了来吃。
那天,我正在家里无聊地刷着手机,突然弹出来一个京东全职医生的咨询窗口。我犹豫了一下,还是点了进去。医生问了我一些问题,我如实回答了。他告诉我,这个药不是单纯性肥胖的人可以随便吃的,长期服用还可能对肝肾造成损伤。
听到这里,我一下子慌了神。我之前就是单纯想祛湿,没想到会这么严重。医生又建议我喝祛湿茶,还告诉我一些饮食和生活的建议。虽然心里还是有些不安,但我还是决定按照医生的建议去做。
从那天开始,我开始注意饮食,尽量少吃油腻的食物,多吃一些薏苡仁、赤小豆等健脾祛湿的食物。我还开始坚持运动,每天晚上都会去公园散步。虽然过程很辛苦,但我能感觉到自己的身体在慢慢变好。
现在,我已经瘦了不少,人也精神多了。每次想到那段日子,我都会感慨万分。幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。如果大家有类似的情况,又没时间去医院挂号看病的话,京东互联网医院真的是一个不错的选择。
健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医。如果实在不方便,就去京东互联网医院,真的方便!
想问问大家,有没有出现过类似的情况呢?