性生活时间短怎么办？医生给的建议和治疗方案-西安市早泄推荐专家

那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在我的床头。我躺在床上，心里却像被什么东西堵住了一样，闷闷的。我是个男人，但最近我发现自己在性生活上遇到了问题，时间短得让我和妻子都感到困惑和焦虑。

我决定寻求帮助，于是打开了京东互联网医院的APP。我选择了男科，然后输入了“性生活时间短怎么办？”的问题。很快，一位医生出现了，他问了我一些问题，比如勃起后的硬度、每周同房的次数、每次的时间等等。我如实回答了他的问题。

医生告诉我，我的情况可能是肾虚引起的早泄。他建议我注意饮食，适当运动，避免熬夜，并且给我开了一些药物和治疗方案。我看着屏幕上的文字，心里五味杂陈。我知道，这需要我付出努力和时间，但我愿意尝试。

我开始按照医生的建议调整饮食，多吃蔬菜水果和优质蛋白质。我还开始做缩肛运动，锻炼盆腔肌肉，增强控制射精的能力。每天五组，每组五次，每次五秒钟，虽然有些累，但我坚持了下来。

同时，我也开始服用医生开的药物。参茸鞭丸，中成药，补肾调理；达泊西汀，西药，专门治疗早泄。我按照医生的指示，每天按时服药，虽然药味有些苦，但我相信这是为了我的健康。

一个月过去了，我明显感觉到自己的情况有所改善。性生活的时间比以前长了一些，我和妻子的关系也变得更加和谐。我感到非常欣慰，同时也对医生充满了感激。

我想，这不仅仅是我一个人的经历。生活中，我们都会遇到各种各样的困难和挑战，但只要我们勇敢面对，积极寻求帮助，就一定能够找到解决问题的方法。我想问问大家，有没有出现过类似的情况呢？如果你也有这样的困扰，不妨试试京东互联网医院，它真的给了我很大的帮助。

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医。不方便去医院的话，京东互联网医院是一个不错的选择。它方便快捷，性价比高，真的让我感受到了科技带来的便利。