那是一个普通的下午,阳光透过窗户洒在狭小的办公室里,我坐在京东互联网医院的咨询窗口前,心情如同窗外的天气,阴沉而沉重。
“您好,我是医生**,很高兴由我为您提供咨询服务。”医生的声音温和而专业,让我紧张的心情稍微放松了一些。
“你好。”我简单地回应。
“请问你想咨询什么问题呢?”医生的声音里带着一丝好奇。
“我经常便秘。”我尽量让自己的声音听起来平静。
“年龄多大呢?”医生问。
“40。”我回答。
“拉大便时前面硬,后面稀,多久一次大便呢?”医生的声音里带着一丝关切。
“休息好了,就天天大便,没休息好的话就两天一次,但是我这个工作嗯有时候有时候就会熬夜。”我尽量详细地描述我的症状。
“可以吃益生菌调理。”医生给出了建议。
“休息好了就天天大便,没休息好的话就两天一次,但是我这个工作嗯有时候有时候就会熬夜。”我再次强调了我的工作性质。
“健康指导,这个每天1-2粒,餐后半个小时吃。”医生递给我一盒药。
“平时多喝水,多吃些蔬菜水果。”医生补充道。
我看着医生,心里五味杂陈。便秘,这个看似小的问题,却让我在日常生活中感到无比的尴尬和痛苦。我多希望医生能给我一个彻底的解决方案,让我摆脱这个困扰。
“医生,我还能做些什么来改善我的情况吗?”我忍不住问道。
医生微笑着说:“保持良好的生活习惯,适当运动,保持良好的心态,这些都是非常重要的。”
我点了点头,心里暗暗下定决心,一定要按照医生的建议去做。
离开京东互联网医院的那一刻,我感到一种前所未有的轻松。我知道,只要我坚持下去,我一定能够战胜便秘这个困扰。
想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有的话,你们都是怎么解决的?