我总是心情不好、脾气暴躁、做梦、头疼，医生说可能是抑郁症，怎么办？-锦州市抑郁症推荐专家

那是一个普通的午后，阳光透过窗帘的缝隙，斑驳地洒在客厅的地板上。我坐在沙发上，手里拿着一杯已经凉掉的茶，眼神空洞地望着窗外。心里总是堵得慌，像是有块大石头压在胸口，让我喘不过气来。

“您好，需要什么帮助？”医生的声音从屏幕那头传来，听起来温和而关切。

“我就是总是想不好的事情，心里总有事的感觉，每天做梦。”我尽量让自己的声音听起来平静，但心里却像是有团火在烧。

“情绪低落，兴趣或愉快感丧失，精力不济或疲劳，注意力不集中，自我评价低，自卑自责，悲观、认为前途暗淡，自伤自杀想法，失眠，食欲差。您有几条，都是那几条？”医生的话让我一愣，我仔细回想，发现自己几乎全中。

“总是心情不好，脾气易怒。”我回答。

“自我评价低、前途暗淡，注意力不集中，疲劳。”我继续说。

“有过自杀想法，一点点。”这句话让我喉咙一阵干涩，但我还是硬着头皮说了出来。

“心情怎么样？”医生的声音再次传来。

“心情不好，一共多久了？”

“很久了，有的时候还行。”我回答，心里却明白，那不过是短暂的假象。

“总忘事。”我补充道。

“心情烦躁，焦虑的时候多。”我继续说。

“你觉得生活中是高兴的时候多还是不高兴？”医生问。

“就没有感觉有什么特别高兴的。”我回答，声音里带着一丝无奈。

医生给了我一张量表卡片，让我自己带孩子。

“做下量表。”医生说。

我按照指示完成了量表，然后提交了答案。

“好像还可以。”我看着屏幕上的结果，心里多少有些安慰。

“不是心理问题？”我疑惑地问。

“你的情况还是考虑抑郁症的可能性大。”医生回答。

“产后抑郁？”我惊讶地问。

“我产后一年多了。”我回答。

“嗯算是吧。”医生说。

“那我怎么办？”我急切地问。

“轻中度的抑郁，推荐服用草酸艾司西酞普兰。”医生说。

“还需要做进一步检查吗？”我追问。

“建议到医院进一步检查。”医生回答。

“自己服用药物也可以吗？”我问。

“就是需要服药治疗的。”医生回答。

“最好到医院检查一下再使用。”医生说。

“服药需要多久？”我问。

“这以后坚持服药6个月，然后缓慢减量。”医生回答。

“治愈以后。坚持服药6个月。”医生补充道。

“按说明吃吗？”我问。

“早饭后5毫克，4天之后加到10毫克，每周复诊。”医生详细地解释。

“好的，感谢。”我放下电话，心里多少有些释然。

“不客气，祝您早日康复。”医生的话在耳边回荡。

我知道，这只是一个开始，但我愿意去面对，去接受治疗，去寻找那个曾经快乐的我。

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？