一到下午就犯困，晚上12点睡觉正常吗？-潍坊市白天嗜睡推荐专家

那是一个普通的下午，阳光透过办公室的窗户，洒在了我疲惫的脸上。我，一个普通的上班族，却因为一到下午就犯困而烦恼不已。

晚上12点，我躺在床上，看着天花板，思绪万千。我这是怎么了？是不是工作太累？还是说，我的身体出了什么问题？

第二天，我决定寻求帮助。我打开了京东互联网医院的APP，输入了我的症状。很快，一位医生与我取得了联系。

“你好，我是京东医生，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务，请稍等，我正在详细阅读您的病情描述。”医生的声音温和而专业。

“请问您有什么需要咨询的医学问题？”医生的问题让我有些尴尬，但我还是鼓起勇气，将我的困扰告诉了他。

“中午睡觉吗？”医生的问题让我有些意外，但我还是如实回答：“中午睡觉。”

“晚上睡眠怎么样？”医生又问。我回答：“晚上12点左右睡。”

“那你这个睡眠时间很晚。”医生的话让我有些惊讶。

“正常的休息时间是几点？”我问道。

“最晚十一点。”医生回答。

“第二天中午最好小憩一下，一般三十分钟到一小时。”医生的建议让我有些疑惑，但我还是决定试试。

接下来的几天，我按照医生的建议，调整了我的作息时间。中午休息，晚上尽量早睡。然而，下午的困意依然如影随形。

“走路脚步轻是肾虚吗？”我忍不住问道。

“这个不是。”医生回答，“这个是自身体质问题。”

“你这个年龄还不至于出现肾虚。”医生的话让我有些安心。

“噢。”我回答，心中有些释然。

“那没啥事了。”我笑着说。

“谢谢医生。”我真诚地说。

“嗯嗯。”医生回答。

“不客气，非常感谢您的信任！有什么需要随时联系我就可以，请对话结束后对我的服务作出评价，祝您生活愉快，再见！”医生的话让我感到温暖。

我躺在床上，心中充满了感激。虽然我的问题并没有得到解决，但我却学会了如何面对自己的困扰。我想，这就是生活吧，总会有一些不如意，但只要我们勇敢面对，总会找到解决问题的方法。

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？或者，大家有没有什么好的建议？希望我们可以一起分享，一起成长。