经常拉肚子能吃益生菌吗？-达州市感染性腹泻推荐专家

那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在了我家的客厅里。我坐在沙发上，肚子一阵阵地疼，那种感觉就像是有无数只小虫子在肚子里爬来爬去。我知道，我又要拉肚子了。

我是个上班族，平时工作挺忙的，但最近这肚子的问题，让我不得不开始重视起来。我上网查了查，有人说可以吃益生菌来调理肠胃，于是我就想，是不是试试这个办法呢？

我打开京东互联网医院的APP，点开了在线咨询。很快，一个医生的头像出现在屏幕上，他叫李医生，看起来挺和蔼的。

“您好，我是医生李，很高兴由我为您提供咨询服务。”李医生的声音温和而亲切。

“你好，李医生，我最近经常拉肚子，可以吃益生菌吗？”我迫不及待地问道。

“经常肠胃功能不好的话，可以服用一些益生菌调理，有助于改善肠胃功能，缓解腹痛腹泻便秘等症状。”李医生回答得很快。

听到这里，我心里稍微踏实了一些。我又问：“益生菌什么时候吃好，饭前还是饭后？”

“饭后二十分钟服用效果更好，一般不能够与抗生素同时服用，至少间隔开两个小时以上。水温不要太高，低于40℃为好。”李医生详细地解答了我的疑问。

我又问：“益生菌吃多长时间好？”

“没有具体规定，先服用十天半月，看看效果如何再说。”李医生回答。

在和李医生的交流中，我感受到了他的专业和耐心。他不仅解答了我的问题，还提醒我注意饮食和生活习惯，让我对治疗有了更多的信心。

我按照李医生的建议，开始服用益生菌。刚开始的时候，肚子还是有点不舒服，但渐渐地，我感觉好多了。现在，我已经不再拉肚子了，生活也恢复了正常。

我想，健康真的是无价之宝。如果大家也有类似的困扰，不妨试试京东互联网医院，那里的医生专业、耐心，服务也很周到。希望大家都能拥有健康的身体，享受美好的生活。

想问问大家，有没有出现过类似的困扰呢？如果有的话，你们是怎么解决的？