打球崴脚了,怎么办?-佛山市踝关节扭伤推荐专家

那天下午,我正和朋友们在篮球场上挥洒汗水,一场激烈的比赛后,我脚下一滑,一个趔趄,紧接着就是一阵钻心的疼痛。我知道,我的脚崴了。

回到家,我坐在沙发上,脚踝处已经有些肿胀,疼痛感也越来越强烈。我试着用冰块敷了一下,但效果并不明显。晚上,我躺在床上,辗转反侧,无法入睡。第二天一早,我决定去医院看看。

我来到了京东互联网医院,挂了号,等待的时候,我看着周围的人,心里不禁有些紧张。医生终于叫到我了,我小心翼翼地走进诊室。

医生是个中年女性,面带微笑,看起来很亲切。她问我:“有多久了?”我回答:“就昨天下午才崴的。”医生又问:“现在怎么不舒服?”我告诉她:“局部肿胀,有些疼痛,没有出现青紫。”医生听了,让我拍了个照,然后说:“韧带损伤了。”

听到这个消息,我心里一沉,但医生接下来的话让我松了一口气:“48小时内,冰敷,佩戴一个踝关节护具,避免下地走路。”我点点头,心里暗自庆幸,幸好没有更严重。

我又问:“严重吗,需要做影像检查吗?”医生回答:“要拍个踝关节正侧位片。”我有些担心,但还是决定遵医嘱。

拍完片子后,医生告诉我:“需要吃点什么药吗?”我摇摇头,医生又问:“可以涂抹红花油吗?”我回答:“48小时后可以。”

医生又问:“吃什么活血化瘀的药呢?”我回答:“跌打丸可以吗?”医生点点头:“可以,小活络丸呢?”我回答:“这些药,都是类似的。”医生说:“选一种就可以。”

离开诊室的时候,医生说:“希望我的建议能够帮助到您,非常感谢您的信任!请对话结束后对我的服务作出评价,祝早日康复。”我微笑着说:“谢谢医生。”医生说:“可以关注我,下次有需要再咨询。”

回到家,我开始按照医生的建议进行治疗。虽然疼痛依然存在,但我心里却有了底。我开始反思,这次意外让我意识到,健康真的是无价之宝。以后,我一定要更加注意自己的身体。

想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。大家如果有这样的情况,又没时间去医院挂号看病的话,京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

踝关节扭伤就医指南 常见症状 踝关节扭伤常见于运动中,主要表现为局部肿胀、疼痛,严重者可能出现青紫。易感人群包括经常进行高强度运动的人群和平时缺乏锻炼的人群。 推荐科室 骨科或运动医学科 调理要点 1. 48小时内进行冰敷,减轻肿胀和疼痛; 2. 佩戴踝关节护具,避免下地走路,保护受伤部位; 3. 如果疼痛严重,需要拍摄踝关节正侧位片进行影像检查; 4. 可以口服活血化淤的药物,如跌打丸或小活络丸; 5. 48小时后可以涂抹红花油,促进局部血液循环和恢复。
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