那天,我拖着疲惫的身躯走进了京东互联网医院,腰间的疼痛仿佛在诉说着我的无奈。我坐在医生面前,心里五味杂陈,既期待又紧张。
医生是个和蔼的中年人,他仔细地询问了我的病情,眼神里透露出关切。我告诉他,我之前有过腰间盘突出的病史,这次是因为干重活后腰疼。医生听后,眉头微微皱起,他问:“目前待着不动疼吗?小便正常吗?有腿疼腿麻的情况吗?”
我一一回答了他的问题,心里却有些忐忑。医生又问:“请问您有药物过敏史,肝肾功能异常、消化道溃疡、严重心脏疾病等慢性病史及备孕等特殊情况吗?”我摇了摇头,说:“没有禁忌。”
医生松了一口气,说:“可以使用氟比洛芬凝胶贴膏,这是对症的。”听到这里,我心中的石头终于落地了。医生又叮嘱我,平时要注意腰部保暖,避免弯腰负重、避免久坐久站,体重大的话要减肥,活动多时佩戴腰围。他还建议我,平时症状缓解后,可以做小燕飞,锻炼腰背肌。
在医生的指导下,我开始使用氟比洛芬凝胶贴膏,并按照他的建议调整了生活习惯。渐渐地,腰疼的症状减轻了,我仿佛看到了生活的希望。
这段经历让我深刻体会到,健康是多么重要。以前,我总是忽视身体的信号,直到疼痛来临才意识到问题的严重性。现在,我明白了,无论工作再忙,也要关注自己的身体,及时就医,不要让小病变成大病。
想问问大家,有没有出现过类似的腰疼情况?如果有的话,你们是如何应对的呢?希望我的经历能给大家带来一些启示,让我们一起关注健康,珍惜生活。