大腿根部外侧抽疼怎么办？-成都市大腿肌筋膜炎推荐专家

那是一个普通的周末，我正坐在沙发上，享受着难得的休闲时光，突然，一阵刺痛从大腿根部外侧传来，就像有人用针扎了一样。我愣住了，揉了揉大腿，疼痛却像潮水一样一波接一波地涌来。

我是个上班族，每天坐在电脑前，久坐成了我的常态。这疼痛，就像是我久坐的代价。我开始担心，这疼痛会不会是某种严重的疾病呢？

我决定上网搜索一下，希望能找到一些线索。输入“大腿根部外侧抽疼怎么办？”后，搜索结果中跳出了京东互联网医院的广告。我犹豫了一下，还是决定试试。毕竟，现在互联网这么发达，远程咨询也许能帮我找到答案。

我点击了进去，一个亲切的界面出现在我面前。我按照提示填写了基本信息，然后开始与一位骨科医生进行对话。

医生问我疼痛有多长时间了，我说已经多半年前出现过，最近又开始。医生又问是单侧还是双侧的大腿，我回答是单侧。医生又问有没有受过伤、平常有没有久坐、久站比较多，我一一回答了。

医生说，根据我的描述，初步考虑是大腿肌筋膜炎，长时间的保持一个姿势，肌肉张力不平衡有关。我听了，心里多少有些安慰，原来这并不是什么严重的疾病。

医生给了我一些治疗建议，让我注意保暖，避免受凉，平时要有良好的坐姿，长期伏案工作者需要注意桌、椅高度，定期改变姿势，久坐或久站一小时起身活动3-5分钟。医生还告诉我，疼痛明显可以使用止痛药，配合贴膏，不适部位热敷，行理疗，避免受凉劳累、多休息，保守治疗症状不缓解或加重及时线下医院骨科就诊。

我按照医生的建议，开始进行治疗。虽然疼痛并没有立刻消失，但我能感觉到，我的大腿外侧的疼痛正在逐渐减轻。我开始意识到，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

现在，我的疼痛已经基本消失了。每当我回想起那段经历，我都会感慨万分。感谢京东互联网医院，让我在家就能得到专业的医疗咨询，让我及时得到了治疗。

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们又是怎么处理的呢？