我有痰，清的，有小泡沫，经常流清鼻涕，偶尔打喷嚏，该怎么办？-湘潭市脾虚痰湿推荐专家

那是一个普通的周末，我正窝在家里，突然感觉喉咙有点不适，痰多，清的，偶尔还有小泡沫。我一开始没太在意，以为只是普通的感冒。但接下来的几天，症状并没有减轻，反而更加严重了。我经常流清鼻涕，偶尔还会打喷嚏。

我是个比较懒散的人，平时很少去医院。这次也不例外，我犹豫了很久，最终还是决定上网咨询一下。我选择了京东互联网医院，因为听说那里方便快捷。

我打开网页，按照提示填写了症状，然后等待医生的回复。没过多久，医生就联系了我。医生问了我一些问题，比如症状持续了多久，有没有发热，有没有咳嗽等等。我如实回答了。

医生告诉我，我的症状可能是脾虚痰湿引起的，建议我避免受凉，不要熬夜。他还开了一些药，让我按时服用。

我开始按照医生的建议调整生活，避免受凉，尽量不熬夜。同时，我开始服用医生开的药。药效来得很快，没过几天，我的症状就明显减轻了。

我感到非常庆幸，幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。我开始意识到，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

我想问问大家，有没有出现过类似的情况？如果有的话，你们是怎么处理的？希望我的经历能给大家带来一些帮助。