血压在家正常，去药店就高？-高血压病推荐专家

那天，我像往常一样，拿着自家的血压仪在家测了测，一切正常。可是一到药店，血压就飙升到了150。这可把我吓坏了，心里直打鼓：血压仪准不准的？这是怎么回事呢？

我赶紧上网搜索，找到了京东互联网医院，在线咨询了一位医生。医生很耐心，告诉我血压仪是准的，让我在家间隔三分钟测量三次，取最低值。我照做了，结果还是高。

医生又问我，在家测的血压正常，怎么去药店就不正常了？我如实相告，医生说血压是有轻微波动的，让我再观察观察，同时注意低盐低脂饮食，多运动。

我心里还是不踏实，又去了几家药店，结果都是一样。我开始怀疑自己是不是得了高血压。那天，我独自坐在公园的长椅上，望着天空，心里五味杂陈。

这时，一位老先生走了过来，看到我愁眉苦脸的样子，便问我怎么了。我向他倾诉了自己的烦恼。老先生听后，笑着说：“年轻人，别担心，我年轻时也和你一样，后来慢慢调整，现在血压控制得很好。”

老先生告诉我，血压测量要注意几个细节：一是要安静休息至少5-10分钟以上；二是要把电子血压计的袖带空气排尽，绑在左臂或者右臂上，与心脏齐平，不能有毛衣等厚的衣服，袖带要与肌肤接触或只能有一个薄的衣服；三是打开电子血压计的开始按钮进行测量，然后根据电子血压计的说明，看一下测量的时间是多少，具体的电子血压计不同，而说明不同；四是在测量的过程中，手臂要放松，不能握拳。一般一两分钟后即可出现测量结果。

老先生还告诉我，吸烟、活动、情绪紧张等等因素都对血压有影响。我听了他的话，心里有了底。我开始按照他的建议调整自己的生活方式，同时，我也在京东互联网医院咨询了医生，医生给我开了一些中成药，说是可以治疗肾虚高血压。

经过一段时间的治疗和调整，我的血压终于稳定了下来。我感慨万分，心想：原来，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

现在，我已经完全康复了，生活也恢复了正常。每当我看到别人为健康担忧时，我都会想起自己的经历，告诉他们：别担心，只要我们积极面对，健康问题总会解决的。

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们是怎么解决的？欢迎在评论区分享你的故事。