久坐引起的肩膀背部疼痛怎么办？-通州区肌筋膜炎推荐专家

那是一个普通的下午，我坐在办公室里，电脑屏幕前，手指在键盘上飞快地敲击。突然，一阵刺痛从肩膀蔓延到背部，我忍不住倒吸一口凉气。这疼痛来得突然，去得也快，但我知道，这绝不是偶然。

接下来的几天，疼痛愈发频繁，我甚至不敢再长时间坐着。于是，我决定在网上寻求帮助。我打开了京东互联网医院，找到了骨科医生**的咨询页面。

“您好，我是骨科医生**，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务，请稍等，我正在详细阅读您的病情描述。”医生的声音温和而专业。

我按照医生的指示，详细描述了我的症状，包括疼痛的部位、持续时间以及是否有其他不适。医生耐心地听我讲述，不时地点头。

“请问具体是哪个部位，可以根据图片描述下？”医生的声音中带着一丝好奇。

我打开手机相册，展示出肩膀和颈后区的照片。医生仔细观察后，说：“好的，症状出现多久了？”

“两三天了。”我回答。

“好的，由合并其他不适吗？”医生又问。

我摇了摇头，“没有，只有肩膀和背部的疼痛。”

“是否能吃点舒筋活血的药？”我问道。

“抬胳膊能感觉骨头响动吗？”医生接着问。

我试着抬了抬胳膊，确实能感觉到骨头在响动。医生听了我的描述，说：“好的，根据您的描述，考虑局部的肌筋膜炎。”

医生建议我局部做下热敷，使用抗炎镇痛以及舒筋活血的药物改善症状。他还询问了我是否有药物过敏史、心血管疾病、胃肠疾病、肝肾功能异常或其他病史。

“无。”我回答。

“好的，可以口服洛索洛芬钠片，舒筋活血片。”医生说。

医生给我开了一个处方，并告诉我，如果需要购药的话可以直接点击处方，按处方提示流程操作即可完成购药。

我仔细阅读了药品说明书，并按照医生的指导开始服用药物。用药期间，我严格按照医嘱，避免长时间久坐，每隔40分钟就会站起来活动一下，做做扩胸动作。

几天后，疼痛明显减轻，我甚至可以正常工作。我感到非常欣慰，同时也对医生的专业水平表示敬佩。

“问诊时间将至，如果没有其他问题，我这边就引导您结束问诊了，希望我的建议能够帮助到您，如果对我的服务满意，请给予五星好评，祝您生活愉快，再见！”医生的声音在电话那头响起。

我挂断了电话，心中充满了感激。我想，幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。如果大家有类似的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！