崴脚肿得厉害,韧带拉伤了怎么办?-唐山市踝关节扭伤推荐专家

那天,我正走在回家的路上,一脚没站稳,‘咔嚓’一声,脚崴了。当时就疼得我眼泪都要出来了,心里那个慌啊,生怕是骨折了。

回到家,我赶紧拿出手机,打开京东互联网医院,想找个医生问问。页面上的医生头像一个个看起来都挺专业的,我点了一个看起来最和善的。

‘您好,非常高兴由我为您提供医疗咨询服务,请稍等,我正在详细阅读您的病情描述。’医生的声音听起来挺温和的。

‘崴的厉害吗?’医生问。

‘厉害,肿得厉害。’我回答。

‘是否做过相关检查?’医生又问。

‘我拍了X片,骨头没事,但是医生说是韧带拉伤了。’

‘制动了没有?’医生又问。

‘制动了,我买了脚踝护具。’

‘如果肿得厉害,就要制动。’医生的话让我心里稍微踏实了一些。

‘明天到您那里看看。’我回答。

‘??’医生那边似乎有些惊讶。

我赶紧解释说,我是想问问有没有什么特别需要注意的,毕竟这是第一次遇到这样的情况。

接下来的几天,我严格按照医生的建议休息,虽然脚还是有点疼,但是肿胀明显减轻了。

现在回想起来,幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。我想,如果大家有类似的情况,又没时间去医院挂号看病的话,京东互联网医院真的是一个不错的选择。

健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

想问问大家有没有出现这样的情况啊?

脚踝韧带拉伤就医指南 常见症状 脚踝韧带拉伤的常见症状包括剧烈疼痛、肿胀、瘀斑和活动受限。这种情况通常发生在运动或日常生活中突然扭曲或转向时,尤其是在不平坦或滑动的表面上。任何年龄段的人都可能受到影响,但年轻人和运动员更容易受到影响。 推荐科室 骨科或运动医学科室 调理要点 1. 休息和制动:避免负重和活动,使用脚踝护具或石膏固定受伤的脚踝。 2. 冰敷:在受伤后的前48小时内,每2-3小时冰敷15-20分钟,以减轻肿胀和疼痛。 3. 抬高:将受伤的脚踝抬高,以帮助减少肿胀。 4. 疼痛管理:可以使用非处方药物如布洛芬或对乙酰氨基酚来控制疼痛和炎症。 5. 物理治疗:在恢复期,进行物理治疗可以帮助恢复脚踝的功能和力量。
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