胖胖的我该选增肌粉还是乳清蛋白？-临沂市肥胖症推荐专家

那天，我坐在京东互联网医院的咨询室里，心里像揣着一只小兔子，七上八下的。我是个胖胖的人，看着镜子里的自己，总觉得身上的肉像是多余的，但又不知道该怎么办。

医生姓李，看起来很年轻，但眼神里透着成熟和稳重。他微笑着问我：“你好，我是李医生，很高兴由我为您提供咨询服务。”我点了点头，心里暗暗告诉自己，得好好跟这位医生聊聊。

我吞吞吐吐地说：“李医生，我最近想增肌，但是又怕增肌粉里的碳水化合物太多，我这种胖人应该少碳水吧？”李医生听了，微微一笑，说：“是的，你可以选择低碳水比例的产品。”

听到这里，我心里顿时松了一口气。李医生接着说：“除了增肌粉，你还可以配合左旋肉碱减脂。”我听了，眼睛一亮，问：“真的吗？那有没有什么好的推荐？”

李医生耐心地给我介绍了几种产品，还告诉我如何搭配饮食和运动。我一边听，一边在笔记本上记着，心里暗暗佩服这位医生的细心和专业。

咨询结束后，我走在回家的路上，心里充满了希望。我开始按照李医生的建议调整饮食和运动，虽然过程有些辛苦，但我能感觉到自己的身体在慢慢发生变化。

几个月后，我明显瘦了下来，身上的肌肉线条也变得更加明显。我站在镜子前，看着自己，心里充满了成就感。我想，如果不是李医生的帮助，我可能还在迷茫中。

现在，每当我想起那段日子，我都会想起李医生的那句话：“健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！”

我想问问大家，有没有出现过类似的情况呢？或者，你们有没有什么好的建议，可以分享给我？