手淫后腰疼，怎么办？-郑州市肾阳虚推荐专家

那天，我手淫后突然觉得腰疼得厉害，像是被什么东西狠狠地敲了一棍。我慌了神，心想这可怎么办？这可是大问题啊，我得赶紧找个医生看看。

我打开了京东互联网医院的APP，找到了李医生。他看起来很专业，态度也和蔼。我告诉他我的症状，他让我伸出舌头，说要看看舌苔。

李医生说，根据我的症状，他怀疑我是肾阳虚引起的腰疼。他让我列出了几个症状，我仔细想了想，选了几个最符合的：腰腿冷痛、腰膝酸痛、遗精、阴囊潮湿、失眠、多梦、平时胃不好。

李医生说，他给我开个方子，让我试试看。我看着那个方子，上面写满了中药的名字，我有点懵。李医生说，这些中药都是调理肾阳虚的，对腰疼会有帮助。

我开始按照方子吃药，每天按时按量。刚开始的时候，我没什么感觉，心里有点着急。但是，慢慢地，我发现腰疼的症状真的有所缓解，我也能睡得踏实一些了。

我真的很感谢李医生，他不仅给了我专业的治疗，还给了我很多生活上的建议。他说，手淫过度对身体不好，让我以后要适度。他还说，要注意饮食，不要吃辛辣刺激的食物，要多锻炼身体。

现在，我的腰疼已经好了很多，我也学会了如何照顾自己的身体。我想，健康真的是最重要的，以后我会更加注意自己的身体，不再让腰疼这种小病小痛困扰我。

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们是怎么治疗的呢？