考研压力大，失眠焦虑怎么办？-失眠推荐专家

那个夜晚，我坐在京东互联网医院的咨询窗口前，屏幕那头是那位和蔼的医生，他的声音像是夜空中最亮的星，给我带来了希望。

“你好，医生。”我尽量让自己的声音听起来不那么颤抖，“今日考研，复习压力大，入睡困难，白天也精力十足。”

医生沉默了一会儿，我能感觉到他的思考，“压力过大，焦虑会引起失眠。”他的话让我心里一沉，果然，我的失眠是因为焦虑。

“治疗过吗？”医生问，“且失眠白天也不会感到疲倦。”

我摇了摇头，“没有，我之前喝过安神补脑口服液，但无效。”

医生的声音里透出一丝同情，“那就需要更换药物。”

我点了点头，心里却满是无奈。考研的压力让我连休息的时间都没有，更别提去医院挂号看病了。

“可以先服用安神补脑液。”医生的建议让我有些失望，但我也知道，这是目前我能想到的最快的方法。

“医生，我……我害怕。”我鼓起勇气，终于说出了心里的话，“我害怕我无法集中精力复习，害怕我无法通过考研。”

医生的声音变得温柔，“别担心，我会帮你找到最适合你的治疗方法。同时，也要注意调整心态，保持良好的作息。”

那一刻，我仿佛看到了希望的曙光。我知道，只要我坚持下去，就一定能够战胜失眠，战胜焦虑，战胜考研的压力。

“想问问大家有没有出现这样的情况啊？”我忍不住在心中默默问道，“幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。”

“大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。”我心中暗自庆幸，同时也为这个便捷的医疗服务点赞。

“健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！”我心中充满了感激，也希望通过我的经历，能够帮助到更多的人。