高血压患者能不能吃褪黑素改善睡眠？-南通市高血压推荐专家

那是一个普通的夜晚，我躺在床上，翻来覆去，久久不能入睡。高血压的折磨让我身心俱疲，我甚至开始怀疑，这日子还能不能好过。

我打开手机，点开了京东互联网医院的在线咨询。屏幕那头，医生的头像亮了起来，他叫李医生，看起来和蔼可亲。

“您好，我是医生李，很高兴由我为您提供咨询服务。”

“您好，李医生，我最近晚上久久睡不着，血压也高，可以服用褪黑素改善睡眠吗？”我焦急地问。

“可以啊，有血压高可以服用。”李医生的声音很温和。

“那褪黑素是人体分泌的一种催眠物质，可以缩短入睡时间，加深睡眠，对吧？”我追问。

“是的，褪黑素可以缩短入睡时间，加深睡眠，而且没有副作用，不影响血压。”李医生耐心地解释。

听到这里，我心中的石头终于落地了。我长舒了一口气，心里想，看来这高血压也不是什么大不了的病。

接下来的日子里，我开始规律地服用褪黑素。渐渐地，我的睡眠质量提高了，血压也稳定了下来。

我想，这不仅仅是因为褪黑素的作用，更是因为我找到了解决问题的方法，找到了希望。

现在，每当我回想起那段日子，我都会感慨万分。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。我想，如果大家有类似的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家，有没有出现过类似的情况啊？