喉咙发炎一个月了，医生说可能是淋巴滤泡增生，需要注意饮食-枣庄市慢性咽炎推荐专家

那是一个普通的早晨，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在我的床头。我伸了个懒腰，却感觉喉咙一阵刺痛，仿佛有什么东西卡在那里。我皱了皱眉，心想这喉咙发炎已经一个月了，怎么还没好。

我拿起手机，预约了京东互联网医院的在线咨询。医生问了我一些问题，我如实回答。‘有没有咽痛流鼻涕咳嗽发热等症状？’医生的声音听起来很专业，却带着一丝关切。‘刚开始有这个症状的时候疼，一开始发病的时候也有头痛，后面买了药吃就不疼了，现在发展成这样差不多接近一个月了，这几天才发现，目前无鼻涕发热咽痛。’我回答道。

‘也无咳嗽？’医生又问。‘没有。’我回答。‘请您看看是怎么回事。’我焦急地说。‘是不是发展成慢性咽炎了？’我忍不住问。医生看了看我的喉咙，说：‘看咽部比较红。’

‘如果没有其他症状就不用特殊治疗。’医生的话让我松了一口气。‘少吃辛辣刺激性，甜食，生冷食物！’医生叮嘱道。‘但是喉咙内壁的那些是什么呢？’我好奇地问。‘可能是淋巴滤泡增生，这个有炎症后都会引起。’医生解释道。‘没有症状主要在生活饮食中注意就行。’医生的话让我放心了许多。

我挂了电话，心里却还是有些不安。我躺在床上，看着天花板，想着这一个月来的种种。我开始反思自己的生活，是不是因为工作压力大，饮食不规律，才导致了这样的结果。我决定从现在开始，调整自己的生活方式，注意饮食，保持良好的作息。

一个月后，我的喉咙终于好了。我感慨万分，感谢京东互联网医院的医生，也感谢自己能够及时调整。我想，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？有没有什么好的建议呢？希望我们都能拥有健康的身体，享受美好的生活！