蛋白粉喝多了会对身体有影响吗？-菏泽市肾脏负担增加推荐专家

那天，我坐在京东互联网医院的咨询窗口前，心里七上八下的。我是个偏瘦的人，为了增肌，最近迷上了蛋白粉。但听说喝多了对身体不好，我就想先了解一下。

医生姓李，看起来三十多岁，戴着一副眼镜，给人一种斯文的感觉。他微笑着问我：“您好，我是医生李，很高兴由我为您提供咨询服务。”

我有些紧张，但还是鼓起勇气问：“医生，我想问一下蛋白粉喝多了会怎样？有哪些副作用？”

李医生微微皱了皱眉，说：“蛋白粉过量使用主要是增加肾脏负担。”

我愣了一下，心想：“增加肾脏负担？那我不是要小心了？”

我继续问：“那多少适合呢？”

李医生回答：“一般来说一天30g，具体需要根据产品类型，其次只要根据说明计量使用都是安全的。”

我松了一口气，但心里还是有些疑惑：“那我目前用的是哪一款产品？”

李医生微笑着说：“还没有用，就想先了解一下。”

我笑了笑，说：“我也是，就想先了解一下。”

李医生接着说：“好的，那您现在可以开始使用了，但一定要按照说明计量，不要过量。”

我点了点头，说：“好的，谢谢。”

挂断电话后，我长舒了一口气。虽然只是一个小小的咨询，但让我对蛋白粉有了更深的了解，也让我对健康有了更多的认识。

我想，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？有没有什么好的建议呢？