老人骨质疏松，应该怎么补？-菏泽市骨质疏松症推荐专家

那是一个阳光明媚的午后，我坐在京东互联网医院的咨询窗口前，心情却像窗外的天气一样复杂。我今年已经七十岁了，最近总是觉得骨头疼，尤其是腰和膝盖，像是被什么东西硌着一样。我听说这是骨质疏松的症状，但心里还是没底。

医生姓李，看起来四十多岁，戴着一副眼镜，给人一种斯文的感觉。他微笑着和我打招呼，‘您好，我是医生李，很高兴由我为您提供咨询服务。’他的声音温和而亲切，让我紧张的心情稍微放松了一些。

‘你好。’我回应道，尽量让自己的声音听起来不那么颤抖。

‘您有什么不舒服的地方吗？’李医生问。

‘我最近总是觉得骨头疼，尤其是腰和膝盖，有时候连路都走不动了。’我尽量详细地描述了我的症状。

李医生听了我的描述，沉思了一会儿，然后说：‘您可以喝点啥吗？’我愣了一下，不明白他是什么意思。

‘喝点啥？’我疑惑地问。

‘您可以先实名下，如果您适合当下产品或者药物我直接推荐给您。’李医生解释道。

我按照他的指示完成了实名认证，然后他给我推荐了一款补钙的产品，‘这款就挺好的，营养全面。’

‘好的，别的还有推荐吗？’我问道。

‘可以配合合补肾丸，肾主骨，对您的情况可能会有帮助。’李医生建议道。

我听了他的建议，心里多少有些安慰。虽然我不知道这些药物是否真的有效，但至少我觉得自己不再那么孤单和无助了。

‘老人。’我忍不住补充了一句。

‘好的，谢谢。’我感激地说道。

‘不客气。’李医生微笑着回答。

离开京东互联网医院的时候，我心情好了很多。虽然我仍然不知道自己的病情能否得到改善，但至少我知道，我不是一个人在战斗。

想问问大家，有没有像我这样因为骨质疏松而感到困扰的老人？有没有什么好的建议或者经验可以分享？

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！